给二儿子的话：多到户外活动，注意保暖，不要久坐，把腰伤养好。还有儿媳妇一定要注意劳逸结合，祝你们永远幸福。
小女儿：我是64年转业来的北京，不久之后就在北京市妇产医院生下了老四，是个女孩，生下来不到5斤重。大女儿死后，我脑子受了刺激，精神有些异常，经常吃镇静药，遇到心情不好时，就喝点儿酒。她出生后身体比较弱，爱生病，不是感冒，就是发烧，还因为高热惊厥、肺炎、心肌炎住过院。
这个孩子从小就爱学习，上学前就学会好多字。六岁上学，一直都当班干部，1982年高中毕业考上了北京中医药大学。毕业后分配到中关村医院。后来医院派出学习深造，现在负责社区工作。
她对我们老人，对哥哥、嫂子非常的敬重，关系处得很和谐。家里人生病都由她来负责，那年父亲病危抢救，她白天、黑夜的守护着，请专家会诊，四处找药。平时经常打电话询问她爸爸病情如何，家里常用药缺不缺？每个礼拜都回来一趟，买买菜做做饭，对我们非常孝顺。
给女儿的话：你自己一点都不注意身体，一有好东西就给我们送来。你应该注意加强营养，女同志50岁以后很容易生病，你从小身体就不好，要保养身体，要劳逸结合，工作上的事永远做不完，按时回家，好好休息，希望你们夫妻俩甜甜美美的生活。
退休后的爱好
我从小是个爱动的人，喜欢踩高跷、扭秧歌、听歌唱戏。上班时紧张顾不上运动，退了休爱下跳棋、打拳、练剑，我一共学了五套剑。我还爱交友聊天，爱看电视，尤其是养生节目；喜欢读书看看报，看到好的材料就剪裁下来保存起来。
2006年开春，老伴病危抢救，那段时间我心境非常恶劣，甚至出现了幻听。别人劝我练练毛笔字吧，可以修身养性。正好我有一个邻居，写得一手好字，他自告奋勇地担当起我的老师。如何握笔，如何下笔，从基本功入手，手把手地教我。我每天都在家练字，还得交作业，老师一个字一个字地点评，我还是有一定的长进。遇上家人过生日或者给朋友送个礼，就写上几句祝福的话，展示一下书法。反正不是要当书法家，全当是练手、练脑子，防止老年痴呆吧。
我还喜欢养花，有蝴蝶兰、君子兰、芦荟，样样俱全。养花能赏心悦目，既美化环境又净化空气，为家庭营造温馨浪漫的氛围。
结束语
我把毕生献给了挚爱的医疗事业。我这个人非常热情，乐于助人，尽管离休在家，但还是有求必应。邻居有个头疼脑热的，我就主动上门，送去个小药；家里有老人需要定期量血压的，我就用自己家的血压计去测血压，还帮助他们调整用药；在医学方面邻居有什么不明白的，都爱来咨询我，我都耐心地一一作答。虽然我已经离休，离开了工作岗位，但我依旧尽力为左邻右舍服务着，发挥我的余热，孩子们都称我为活雷锋，我要把党对我的毕生培养，全部回报给人们。
我把一生好好的疏理了一遍，感觉时间恍如一瞬，81年就这么过去了。现在生活幸福美满，那还有什么理由去感伤呢？人生的路还很长，我要继续和老伴携手，幸福地生活下去，并一起回味那些美好而生动的生活片段。