日落西山晚霞红，披星戴月天当中；
天昏地暗雨将至，大路车人还家中；
雷声隆隆震地响，雨点急下人躲藏；
瞬时云散雨也停，路上车人继续行。
回国之后因为年纪大了，我不像以前那样经常出去讲学和看病，但笔头上的功夫始终没丢，我经常坚持写东西，写这几十年的人生经历，也写自己对生命的感悟与所得，还有一部分是对于养生的体会。下面就是一些我写的东西：
忆 童 年（1994.11.13）
童年生在打渔家，学会打鱼和抓虾。
不是娇生和惯养，自生自灭如放羊。
中年成天海边跑，海石海水打交道。
有次钓鱼礁上跳，蜊皮割腿血满礁。
思 青 年（1994.11.13）
血气方刚在青年，思考去气自要强。
南征北战要奋斗，读书锻炼要自强。
意想天开万事强，不管后果当不当。
光阴似箭十数年，流亡大学毕业来。
想 壮 年（1994.11.13）
整天工作忙不了，赡养全家和老小。
家里有忙外边跑，千辛万苦要做了。
谨慎工作不出错，回家精神才好过。
工作自立要自强，失败奋斗奔优良。
叹 老 年（1994.11.13）
老年思想暮气多，精神老化是其过。
思想工作多保守，冒险精神很少有。
谦恭礼让多做事，不计金钱你和我。
人到老年壮志少，留下丹心万古存。
百 岁 颂
人生百岁谁无死，留下丹心乐一生。
生命规律都要老，每个细胞跑不掉。
细胞有生必有死，新陈代谢新生好。
细胞老化原因多，毒素积多不能活。
欲想毒素堆积少，运动代谢跑不了。
毒素排出能长命，关键问题在运动。
长跑走路能长寿，运动大小量力行。
每人体质不一样，不能一律方式行。
运动本来有多样，动静气功订两能。
气功能运自然气，主要促进血运动。
呼吸血球含有氧，运到全身保命长。
血氧细胞代谢强，新生细胞续生长。
欲食营养很重要，细胞生存要依靠。
营养食品多样化，不同细胞需要它。
营养食品如过剩，多余储存会要命。
肥胖病人疾病多，组织细胞都要挫。
精神情绪更主要，情绪不好疾病到。
宰相肚子能撑船，心胸开朗是首关。
若有苟心艰难事，难得糊涂处事务。
任何事情要想开，精神舒畅病不来。
长寿之道无它法，一切都要自己抓。
一动二养和三笑，人生大道乐淘淘。
始皇要想生不死，求仙求药下东洋。
三千童男和童女，寻药求仙变日帝。
欲想百岁并不难，动养精神是关键。
1994.12.10
奋 斗 一 生
走尽人生坎坷路，七老八十才回顾。
一九一八民初年，打倒满清战连绵。
军阀混战连年有，此起彼伏没有完。
九一八东北沦陷，日军成立伪南满。
一九三二去东北，奴化教育一年多。
七七事变三七年，北平沦陷近八年。
连续全国风烟起，有志青年抗战去。
战火风云遍世界，珍珠港湾日偷袭。
完成高中在楚雄，高进大学去重庆。
来到昆明第二天，日机轰炸昆明城。
重庆读书事不易，先读工来后学医。
文化集中沙坪坝，歌乐山上有上医。
先读兵工不要钱，成都黄埔训半年。
读了三年兵工大，考取上医歌乐山。
四三年间读上医，国立公费才能去。
歌乐山上风景好，日机轰炸看得见。
重庆自然防空洞，一次门堵死四万。
一九四五日投降，全民同庆日军完。
回到沈阳读医大，大学院成到四八。
东北内战连年有，自相残杀国灭仇。
一九四九平解放，医学实习在军总。
近十年来开放好，人民生活大改标。
战火纷飞几十载，七老八十已到来。
人老壮志虽未减，旅美工作已四年。
寄托后代要艰苦，只有奋斗才有钱。
有钱能使鬼推磨，懒惰会使意消没。
人老能够心不老，艰苦奋斗能年少。
七十七岁1994.12.2.于医院
晚年笔耕不辍
生命呤
一
生命来自三要素，营养运动能来源；
一运二养三精神，运动生能信息传；
运动传递生命息，精神生命的灵魂；
信息传递靠精神，灵魂指导生命存。
二
要讲生命的起源，生长万物靠运动；