其实这个道理是马立军当兵时，他的教官给他讲的，讲练习擒敌拳对力量的控制时，他原来的教官用装着水的茶缸子比喻的——你若猛的把茶缸子端起来，水肯定会溅出来；你若慢慢的端起来则没有什么事。
毕竟擒敌拳讲究的是擒，不是杀！
看着赵明海惊赞的目光，马立军心里不仅小小的得意了一把，然后继续说道：“我教你一套擒敌拳，你以后天天练，练到成自然反应了，就可以了。”
赵明海没想到马立军居然这么热心肠，这么用心去解决他的问题，他心头不仅一暖，说道：“多谢警官，给你添麻烦了。”
马立军摆了摆手，随意的说道：“你也别客气，这也是我的责任。”
这话马立军说的其实是半真半假，他有责任是真的，毕竟少管所管教罪犯的目的是改造青少年，让他们重新融入社会，也不再出事。从这个角度讲，马立军是真有这份责任。
但是这份责任，马立军完全可以交给他的下属去做。他之所以亲自来脚赵明海，还是因为他对赵明海很对眼。
当然还有心中的那一缕惋惜！大学生啊！而且是重本的大学生，就这么毁了！
“总之，还是谢谢。”
“说不用就不用。”
……
说话间，来到了他办公室的双杠旁边，马立军把身子一收，继续说道：“擒敌拳取源于八极拳与公安拳，一共二十式，以摔擒为主，现在我把他演练给你看看。”
说罢马立军收腹挺胸，双手成拳，在腰间一放，紧接着一侧首，左腿跨出小半步，右脚一蹬，双拳化掌，齐齐甩出，同时大声喝道：“贯耳冲击！”
紧接着右腿向前半步，腰部一拧，右手成爪，左肘却向后捣出，同时大声喝道：“抓腕砸肘！”
“挡臂掏腿！”
“砍肋击胸！”
……
昏黄的灯光里可以看到漂浮的煤尘，但马立军对此视而不见，一边报招，一边“噼里啪啦”的将老式的二十式擒敌拳演练了一遍。
练到最后，他兴致大起，“呔！”他大喝了一声，才收了手，然后微喘着向赵明海说道：“怎么样？”
以前赵明海见过孙金龙打拳，但只是三招两式，这样全套的拳法他还是第一次见到，而且马立军这套拳术练起来如行云流水，“噼啪”声里节奏感极强，这都是他第一次见到的，因此闻言，赵明海不由的说道：“报告警官，练的极好。”
马立军闻言带着些得意说道：“这可不是一天两天的功夫，练这功夫首先得把身子活动开了，把筋拉出来，把基本功练出来，你明天四点半起床，到操场来，我教你。另外你太能吃，这样照顾你，会让其他人感觉不公平，以后往厨房运煤、运垃圾、厨余这些重活你去干吧！现在上课去吧！”
“是，长官！”
……
听完课，回到寝室后，任建军立刻走了过来，向赵明海问道：“兄弟怎么样，帮厨能吃饱吗？”
说话之时，任建军眼里暗藏着羡慕与谨慎的光芒！
因为工作上的隔断，他们之间又互相隔离，只在每周星期天的时候能够随意活动一下，所以任建军还不知道赵明海吃饭、举缸的事情，但最初赵明海向吴宝瑞提出去挖煤时，他是很震惊的，感觉赵明海像是发了疯！
但是后来他怎么也没想到赵明海居然会被派去帮厨，帮厨在他们这些人眼里还是好活，毕竟这事儿轻松。
因此他羡慕了！
当然他也担心了，担心他这寝室老大的位置不保。因为从管教对赵明海工作的分配上，他看到吴宝瑞等似乎是袒护赵明海。而这老大的位置虽然也没有多少好处，但因为靠近窗户，还是能得到一缕凉风的。
这在夏天尤为珍贵！
而实际上自从赵明海进来后，无论是曾经的事迹，还是高大的身材都令任建军感到不自在，感觉忌惮。
这其实与世人的心理有关，谁都不想被别人压一头，即使毫无瓜葛！
“还行吧！吃了个差不多！”赵明海随口说道。
然后拿起脸盆，把蓝背心、蓝裤子往里一放……
西侧是执勤的管教，东侧是高墙，洗刷间与厕所相连，但洗刷间外也有执勤的管教。还是那句话，一切都井然有序，即使是洗衣服。
九点半，各寝室的灯一下子全灭了，整个少管所仿佛陷入了沉寂，寂静到能听到执勤管教的脚步声。
……
“0126，起床了。”
四点半，依然是满天星斗，伴随着铁门的“咣当”声，310寝室的大门就被管教打开了。赵明海犹在梦中，闻声突然想起了马立军的交代。
“是，警官！”赵明海急忙答道，然后匆匆穿了衣。
虞东东、任建军等自然也被惊醒……虽然很想知道赵明海这么早被叫出去干什么，但是在铁的纪律面前，在管教的威压之下，他们屁都不敢放一个。
与管教一齐来到操场，马立军已经站在操场的煤渣铺就的跑道上了。他那个白色的警褂在黑夜里简直可以当方向标。
而当赵明海来到他跟前，向他行完问候礼之后，马立军立刻说道：“你现在先练基本功。先跑几圈，身上有汗了，再来下一步。”
一套拳法只是几式，两三分钟就可以打完，但拳法要是真正有威力，可控制，背后其实是基本功在支撑，这也就是所谓的台上一分钟，台下十年功。
对于如何练基本功，因为经历过，马立军自然是熟知的，先要热身，然后踢腿、压腿、把筋、站桩。当然还有其他的专项基本功练习，比如对腹肌锻炼的仰卧起坐、对臂力锻炼的举哑铃等等，不过马立军觉得事情还是得一步一步来，不用急。
第147章 来访
赵明海应了一声之后，开始跑了起来，马立军则从口袋里抽出了一支“滕湖”牌香烟，划了根火柴，点燃之后，悠闲的抽了起来……
二十分钟后，赵明海全身热气腾腾的跑到了马立军的身边，马立军把烟蒂一扔，然后说道：“现在开始踢腿，先正踢，正踢的要求是腰要直、胸要挺、头要抬、腿要绷，脚尖要勾，要踢到自己的脑门，高了不行，低了也不行。”
谁玩，马立军一抬腿，“呱”的一声，腿部生风，做了个示范。然后对赵明海说道：“你来踢。”
……
“抬头。”
“注意挺胸。”
“腰不要弯！”
……
“现在侧踢，侧踢分内摆与外摆，手臂伸直，先踢到自己的手掌心……”
随后的时间里马立军将练武的基本功，给赵明海示范了一遍，也让赵明海照样做了一遍。
练武其实年龄早些较好，那时筋骨未定，很好伸展，赵明海这个年龄就差些劲了，也因此练的颇为艰难。比如扒筋，最基本的要求是腿伸直后，头顶能够到脚尖，这最开始赵明海根本无法做到。
还有站桩，练武对站桩的要求是半蹲半立，肩与膝持平，膝盖与胯部持平，坚持两小时，而赵明海仅仅只是坚持了三分钟，就觉得大腿部的肌肉犹如火灼，五分钟“扑通”一声坐在了地上。
也因此当早朝开始时，赵士海已被操练的大腿后面紧，前面酸胀着疼，走路都拉扯着。但是他还是硬撑着，与其他青少年一起，完成了早操——围着操场跑了十圈。
十圈之后，是洗漱的时间，洗漱之后到吃早点之前有十分钟的空余时间，当赵明海拿着脸盆，拉扯着腿进入寝室的时候，任建军终于可以问出心中的疑惑：“兄弟，警官怎么这么早喊你，你腿怎么了？”
说着任建军向赵明海的腿部好奇的瞧了瞧。同样的虞东东、吕海生等人也或明或暗的盯向了赵明海。
马立军就在操场操练他的，堂而皇之，因此赵明海觉得他也没什么可隐瞒的必要，因此随意的说道：“马警官教我练武，我这腿就是练武练的。”
虞东东太知道赵明海的底细了，不练武就已经这么生猛了，现在却又练了武……跟赵明海在一起，他本来就是时时处于惊恐之中，生怕赵明海暗中对他下黑手，现在听到这个消息，他不由的眼前一黑。
而对其他人而言，马立军居然教赵明海练武，不论赵明海被操练的怎样，这都说明马立军对赵明海青昧有加！
这样的人在寝室里是应当被尊敬的，不然说不定就惹到了背后的管教，后果不堪设想。寝室里原来的二当家穆国庆眼头活，见此急忙说道：“赵哥到我这里坐，这里透气，我把你的被褥也挪这边了吧！”
赵明海明白穆国庆这番话的意思，但是他却不想这样仗势欺人，摆了摆手，说道：“不用，这样挺好。”
任建军见此知道自己的地位维护不住了，急忙笑道：“赵哥，你还是搬到我那里去吧，我那里最凉快，你练武累，在我那里正好能好好休息。马警官怎么突然教你练武了呢？”
赵明海没想到人献媚能到这个地步！但是他很不习惯，摆了摆手，说道：“我力气太大，马警官怕我控制不住，教我控制力气的法门。”
“哦……马警官对赵哥你也是有心了！你还是到我那里凉快去吧！”
“不用，真不用！你别忙活。”赵明海说着，伸手拦住了任建军伸向他铺盖的手。
而就在这时，铁门“咣当”一声开了，而后嘹亮的口哨声在前面操场处响起……
……
分配完工作，在各就各位之前，吴宝瑞再次把赵明海单独拎出来，吩咐道：“赵明海，你先去拉煤，顺便把煤渣弄走！”
这其实是杂工的活！这个活相比于帮厨、清扫、维修并不好，甚至有些差，毕竟杂事多而重，特别是在这个毒辣辣的太阳下。
任建军等青年犯知道这是监狱照顾赵明海的饭量而做的安排，但这种照顾在社会上比比皆是，农村里有贫困户，城市里有困难职工，现在赵明海又被安排做这么繁重的工作，所有知道底细的青少年犯人心里一下子平衡了。
如此赵明海当上了少管所里的勤杂工，但是实际上他这份工作做起来颇为不易，这倒不是这份工作有多重，而是因为马立军对他的操练，他的腿部一直酸胀疼痛，而这份工作不仅要时时走动，而且修剪树枝之类的还要爬高窜低！
如此一个星期，赵明海的肌肉才适应了马立军的训练，酸胀疼痛才逐渐消失……
……
八月七号，坝子乡，傍晚，职工宿舍，黄文婷的家里，“三角”牌吊扇呼啦啦的吹着，黄文婷一家五口，正在吊扇下面，吃着晚饭。
喝了一碗大米汤之后，黄文婷对黄建设与韩萍说道：“爸、妈，梅姐下午给我打电话来了希望我能陪她去看赵明海一趟。”
赵明海出了这样的事，黄建设先是感慨万分，后来知道赵明海与女儿一样考上了交大后，心里更是唏嘘不已，再想着女儿能有今天这个结果，很大部分是因为赵明海的选择影响了他与韩萍。
“你去吧！我不方便过去，你代我向他问好，另外给人家带点东西，书籍之类的，他在里面没事也好打发时间。哎，这孩子……”
完全不知道赵明海在里面已是忙成了狗，黄建设感慨着说道。
韩萍闻言微微愣了一下，终于还是叹了口气说道：“去吧，当初也是多亏这孩子，护了你这么长时间。”
“爸、妈，你们可别跟宁伯伯说，我们偷偷去的。”黄文婷交代道。
因为黄文婷，黄建设与韩萍早已知道了赵明海与宁梅的事情，原来他们两口子确实是看上了赵明海，但因为高中这个阶段的特殊性，他们采取了随其自然的态度，只是没想到宁梅横插一刀……
但现在想起来，这样的结局似乎也不错，但不知为何，心里总有一股说不清、道不明的憾意，也不知该说些什么，黄建设“嗯”了一声，随即“哎”的一声长叹。
八月八日，上午十点左右，毒辣辣的太阳下，赵明海正在往拉着一车的面粉往厨房而去……
而刚刚卸下面粉，一个管教就跑了过来，在吴宝瑞耳边嘀咕了几句，随即吴宝瑞对赵明海说道：“赵明海，有人来看你了，跟我来。”
……
玉楼监狱的会见室在玉楼监狱的门口，与警卫员紧挨在一起。
第148章 惘然
这是一座面南背北的两间房子，墙全是由粗大的石块垒成，前后各有一道铁门，前门由探望的人进入，后门由犯人进入，但在房间的中间有一道一米二左右的宽墙，宽墙上树立着铁栅栏，这让犯人与来探望的人只能隔墙相望。而在不过栅栏的一角有一个篮球大小得小洞，这是接收来访者送的东西用的。
这时条件有限，是没有什么钢化玻璃阻断，电话听话的。当然这里的陈设也很简单，大白墙上空无一物，屋子里只有四张木椅子，里面一张供犯人坐，外面三张供来访者坐。之所以是三张，是因为这里按文件规定一次只能允许犯人见三个来访者。
“谁来了，爹、娘，还是大哥、二哥他们？”
路上，不知是什么缘故，紧跟着吴宝瑞，赵明海的心突然之间期盼了起来。
……
而在此时宁梅与黄文婷已经坐在了会见室铁栏杆的另一边，两人身上都穿着城市里流行的带褶的浅色连衣裙，但是高墙的森森，环境的压抑，在加上重重的心事，浅薄的衣衫，浅淡的色彩盖不住两人脸上的沉重。
而宁梅更是心事如潮，难以平静。
对过的铁门“咣当”一声开了，宁梅与黄文婷的眼睛瞬间往对过瞧去，却见赵明海头皮剃的发青，蓝色的囚服上有着白色的污渍，腿好像还拉扯着。原来的头角峥嵘、意气风发几乎完全不见了。
或许女子都是水做的心肠.见此，一股黯淡的酸涩突然间在黄文婷的心底升起。
而看到赵明海，多日的压抑、纠结，终于有了宣泄的窗口，豆大的眼泪立刻从宁梅的眼里涌出……
赵明海倒是没想到宁梅与宁梅会来，实际上这段时间以来他一直没去想过宁梅，原因无它，杀死石学民与武朝阳之后，后继的这些事情一直缠绕着他，让他没有时间去想。
这段时间，尘埃落定之后，赵明海倒是想了想宁梅，但是因为婚姻观依然留在了前世，前世男女之间的朝秦暮楚，让他认为他与宁梅之间在以后充满了极大的不确定性，甚至在心里隐隐觉得他与宁梅之间已经完了。
但是现在宁梅居然来了！赵明海与宁梅之间以前虽然是心心相印，但因为诸多的限制，实际上却也是平淡如水，但在此刻赵明海的心激烈的颤抖了一下。
“你，你怎么？”