“董爷爷，这是？”
钱东有些疑惑，没想到董爷爷会让他去抓药，开始还以为是董爷爷伤没好，可是一听要20副，很明显就不是这个原因了。
“呵呵，这是给你开的补药，你这段时间是不是食量大增啊，你最近练的太狠，光是吃饭和鸡汤是没法滋补回来的，以后需要搭配补药，每隔一段时间还要给你继续推拿，这样才不会让身体亏空。”
董老爷子认真的解释着，钱东这样每天早上三点起床，晚上九点睡觉，其他时候除了吃饭休息，都是在练功中渡过，就算是铁人在这么高强度的锻炼下也会吃不消的。
第9章 配药
“嗯嗯，好，谢谢董爷爷，我就先回去了。”
钱东将纸慎重的收好，打了声招呼就开始迈步向着家里走去，整个过程中，双腿都是轻提轻放，用的是趟泥步，他现在在努力适应这种走路方式。
董老爷子说的他都会记在心里，然后老老实实的执行，钱东知道谁对他好，而且也听劝。
第二天一早，钱东还是三点起床，继续闻鸡起舞，这样的日子让他感觉每天特别充实，以前熬夜的习惯也改了过来。
以前每天晚上两点多才睡觉，早上在工地上的时候十来点才起床，就感觉每天的时间根本不够，似乎下午做了点事情就又到了晚上了。
而现在他每天都能感觉时间特别长，能做很多的事情，慢慢的他也开始喜欢上这样的生活。
而且现在他整个人精气神都有了很大的改善，体重增加了不少，看上去人也精神了很多。
“老妈，我去一趟市里，中午不回来吃饭了。”
钱东低头吃着面条，他吃得很快，老妈给他盛面现在已经不用普通的菜碗了，而是用以前那种装阿胶的瓷盆用来给他装面条，他早餐一次就能吃一盆。
“哎，去吧，你…你也该考虑一下自己了。”
老妈看着钱东，有些欲言又止，最终叹息了一下，然后模棱两可的说了一句。
“嗯。”
钱东吃面的手顿了顿，不过却并没有再多说什么，点了点头继续吃面条，他知道老妈说的是什么意思。
钱东吃完早餐，对着镜子刮了刮胡子，将头发打理了一下，拿上车钥匙，直接开车向着市里开去。
快到市人民医院的时候看到路边有家中药铺，于是停下车，向着中药铺门店走去。
“你好。”
钱东一进店铺，坐在柜台里面的一个小姑娘放下手中的书本，站起身来，微笑的看着钱东，轻轻问询了一句。
“你好，我这里有张方子，需要麻烦你们配一下。”
钱东也没多说，拿出董老爷子给的方子递给小姑娘。
“人参、肉桂、川芎、地黄……这是十全补汤啊，请问你这是给谁吃的？”
小姑娘拿着单子看了看，然后抬头看向钱东，看他面色红润，走起路来也很有精神，不像是自己吃的，所以问了一句。
“就是我自己吃的，我知道这是补药，得麻烦你帮忙配20副”
钱东今天的心情不是很好，并没有多说，只是说出了自己的需求。
“额，麻烦你稍等一下，我叫我爷爷出来。”
小姑娘似乎有些摸不准，对着钱东说了一句，然后也不等他回话，直接向着后门走去。
钱东也没办法，只能无聊的打量起四周，室内布置没什么特别的，与一般的中药铺没什么太大的区别，只是边上放了一个茶几，上面摆着一套茶具。
低头看了看刚刚小姑娘坐的位置，是一本中医药材方面的书籍，上有药草的图片，和一些文字解说，钱东看着倒是有些兴趣，想着是不是要也买一本回去看看，都说医武不分家，不用多么精通，多少学一些也不错。
“可惜现在没什么时间，不过以后倒是可以找一本看看。”
钱东心里想着。
“呵呵，小兄弟，这是你需要的啊。”
正在钱东思想走空的时候，从后门走进一个老人，老人并没有小说中的古道仙风，而是一个普普通通的老人家，头发花白，身体有些发福，挺着微微挺起的肚子，上下打量着钱东。
“嗯，是我需要的，还得麻烦你帮忙配一下。”
钱东看了看店里挂着的钟表，开始有些不耐烦起来，其实他能理解，现在这年头去药店买个感冒药，店员都会问一问，来中药铺买药，还是一个一看就很健康的人来买这种大补药，肯定都会好奇的问几句，只是今天钱东本来就心情不是很好，而且有点赶时间所以有些表现了出来。
“嗯，小薇配药吧。”
老人家看了看钱东，没再多问，吩咐小姑娘开始配药。
“爷爷，是20副。”
小薇有些迟疑，看着老人家，重复问了一句。
“嗯，没事，配吧。小兄弟，你要配的有点多，这边坐一下，喝杯茶吧。”
老人家对着钱东伸手虚引，示意去一边喝茶。
“嗯，好。”
钱东点点头，也不多说，向着茶几边上走去，而小姑娘也已经开始在柜台上摆上牛皮纸，并且拿出小秤杆开始秤药。
“小兄弟练的是哪一家的功夫啊。”
老人家坐下开始烧水，准备泡茶，顺口就问了一句。
“额，老爷子我练的是游龙八卦掌，老爷子也是练武之人吗？”
钱东听到老爷子的问话，一下子就精神了一下，对着老爷子拱手，然后说出了自己练的功夫。
这些没什么不能说的，现在这年头，能遇到一个同道之人已经很不容易了，同时说话的时候再次打量起了对面的老爷子，似乎想看出老爷子有什么不一样的地方。
“哈哈哈哈，不是不是，我就一个学医的，只是以前做过一段游医，倒是也见过不少奇人异事，本来还不太确定，刚刚看到你从那边走过来，那标准的趟泥步我还是能看出来的。”
老爷子笑呵呵的，顺便给钱东将茶倒上，一脸和睦，看着钱东的眼神里面有些怀念。
“呵呵，我这粗浅功夫，刚学没几天，入不了眼。”
钱东态度谦虚的说着，对老人家倒是恭敬了不少，也开始静下来喝茶。
“嗯，你开的药很适合刚练武，正是需要大补时候的药物，你这个药其实叫做十全大补汤，用来煲汤搭配一些肉食正好，我也有幸为人开配过几次这个药，所以刚刚一看你就知道你应该是练武的，再加上你走路时候的躺泥步，还是很好确认的。”
老爷子也是侃侃而谈，给钱东解释着为何他能一样看出，钱东是练武之人了。
“老爷子见多识广，佩服。”
钱东对此也没什么好再多交流的，如果老爷子是练武之人，他肯定厚着脸皮也得去请教一下，可惜落空了。
第10章 建议零售价1元
“这没什么，只是多吃了几年饭而已，不过能看到还有年轻人愿意学习传统武学，也是颇感欣慰，所以忍不住和你交流一番。”
老爷子笑着摇摇头，看向钱东的目光之中多了几分欣赏，他这个年纪，看到一些传统技艺后继无人，最是痛心。
“小兄弟，我呢，也有一句告诫，练武还是需要劳逸结合，一味的求快，很容易就伤及根本，到后面免不得会后悔，虽然补药能补充气血，可是有些损伤长期积累下去，很难用药石来进行弥补。”
老爷子继续感慨，他刚刚观察钱东已经算是入门，而且买了大量补药，很明显是因为精进，长辈给搭配的药方，而且钱东说他才练武几天，就算里面有一定的水分，想来也是练武不久。
传统武学唯有苦练，天资再高，一学就会也没用，那样只是一个架子，要想功夫精深，不下苦工肯定是不行的，所以他才有这么一份提醒。
“那老爷子有什么好的方法可以弥补吗？”
钱东虽然有系统，没吃技能升级都能提升一定的身体属性，这个过程中也会修补一定的损伤，不过为了更稳妥，还是多问问这方面的专业人士比较好。
“呵呵，我还真有。”
老爷子说了一句，笑呵呵的看着钱东，然后端起茶喝了一口，一副不急不慢的样子。
“还请老爷子教我。”
钱东听到这，立刻站起身来，对着老爷子鞠躬行礼，一副认真求教的模样，虽然看老爷子的模样已经有意要交给他了，可是他该做的礼节还是要做足。
“坐，快坐下，其实我年轻时也有个武学梦，不过我出身医学家庭，学医可是个苦差事，根本没时间去练武，等到有时间练武了，身体却已经禁不起折腾了。”
说到这里，老爷子将钱东按回座位，并且给他将茶续上。
钱东也不插话，端着茶静静的看着老爷子，知道他话没说完。
“退休之后，有了空余时间，得益于现在的网络，什么样的武功秘籍都有，闲暇时间我也研究了不少，不过对于气血的提升，还有改善身体的功夫，我发现就两门，一个就是五禽戏，还有一个就是少林易筋十二式了。
五禽戏适合老年人，动作轻缓，改善也是润物无声，你这种年轻人的话，还是适合少林易筋十二式，动作要求会高一些，提升也很不错，最重要的是很温和，不会因为练错而产生什么损伤。”
老爷子也不拖沓，虽然话语多了些，却也说到了重点。
“还请老爷子教我。”
钱东听完双眼放光，没想到还能有这个收获，再次站起来恳求道。
“哈哈，没什么教不教的，你坐着等一下，我去给你拿秘籍。”
老爷子哈哈大笑，然后示意钱东坐下，自己则是向着后门走去。
钱东并未坐下，而是恭敬的站着，看着老爷子离开，求人要有求人的态度，三十多岁的他，对于这些人情世故还是很明白的。
“喏～就是这个了，你拿去吧，反正我拿着也没什么用。”
不到五分钟，老爷子再次出来，手中拿着一本旧书，递给钱东。
钱东双手接过，书上《少林易筋十二式》尤为显眼，钱东就这么站着翻开，里面是印刷版本的，上面有图画，还有文字描述，从动作还有呼吸搭配，都描述的很是详细。
钱东一看就投入了进去，很快翻到最后，不经意间看到最后一行小字：1980年人民出版社出版，建议零售价1块
“额，这？”
钱东抬头，看向老爷子，语气有些喃喃，有些不可置信。
“哈哈哈哈，你没看错，就是出版社出版的，不过你放心，我研究过的，绝对正宗，甚至还去求证过，这个就是少林原版。”
老爷子很满意钱东的反应，大笑着说着，笑声中带着一点恶趣味。
“其实吧，这些武功秘籍并不珍贵，一直有句话，叫做：真传一句话，假传万卷书，真正的武功修炼秘诀都是口口相传，特别是那些涉及到打法的部分，每个门派都是不对外流传的，不过这个易筋经十二式却是个例外，因为只是用来养气血，和强壮五脏六腑的，并不涉及争斗，所以也不需要有人额外指导了，你在每天睡觉之前练上一遍，对你是有好处的。”
老爷子微笑着说着，并且给出指点。
“谢谢您，我留个电话，以后老爷子有什么用得到的地方尽管打电话给我。”
钱东慎重的将秘籍收好，同时也是记下了这份恩情，他打算回去研究研究，刚刚到时候能不能激活这个技能，如果可以的话，他相信自己肯定可以很快将身体调养到最健康的状态。
说完去到前台找了小姑娘将电话留下，然后和老爷子交流着，听着老爷子讲解练武之人该如何进补，和保养调理自己的身体。
最终钱东支付了八百块，然后拿着一大袋的中药离开，老爷子给钱东打了八折，甚至还说以后需要什么药材都可以打电话来订购。
钱东来到车上，摸了摸秘籍，还觉得有些不真实，以前不接触武学的时候，都找不到练武之人的痕迹，而现在一接触武学，这些老前辈就一个一个的出现在他的生活中，这让他觉得有些不真实。
不再多想，回头再次看了一眼药铺，然后发车向着市人民医院开去。
到了医院，在医院门口买了束花，拿着轻车熟路的来到住院处。
“东哥，你来啦。”
钱东路过住院部医生办公室门口的时候，正好里面走出一个穿着白大褂的年轻人，看到钱东拿着鲜花，打了声招呼，语气有些低沉。
“嗯，你姐情况怎么样？”
钱东看到年轻人，停下脚步，打了声招呼，顺便问了一句。
“不是很好，前两天一口痰卡住，还好我妈刚好在一旁，还好抢救及时，脱离了危险。”
年轻人说这些的时候，神色更加阴沉了。
“东哥，你自己去吧，我还要查房，先去忙了。”