腹中的气直接卸掉，伴随着大量的口水从嘴中喷出。
“哎呦喂，疼死我了！”
双手捧腹，蜷缩着身体，躺在地上痛苦哀嚎。
季伯常失望的摇了摇头：“算了吧！”
“你还是慢慢练吧！”
徐飞听了此话，立即伸出一只手，开口道：“不行！”
“我刚才只是没准备好！”
“让我缓一下，我们再来一次。”
季伯常咧嘴一笑：“本事一般，但勇气可嘉啊！”
“好，我们再来一次！”
在地上趴了许久，徐飞才缓缓站起身来。
浑身抖擞了几下
“哈～哈～”
低吼了两声，给自己打打气。
“来吧，我这次准备好了！”
摆好站桩的姿势，徐飞深吸一口气。
季伯常说道：“气灌于胸，下沉丹田！”
“忍住了！”
一指顶在徐飞的腹部，差点又让他直接破防，还好嘴唇紧闭忍住了。
“气沉丹田！”
季伯常大吼一声，徐飞将嘴里的气又咽回肚子中。
季伯常用大拇指，在徐飞肚子上不断地按揉。
剧烈的疼痛，让徐飞浑身颤抖，虚汗直冒，面色通红。
“很好，气血上涌！”
“有没有感受到，腹部中有一股热气？”
徐飞狠狠地点了一下头
腹中的绞痛，确实产生了一股热气，在不断翻涌。
季伯常继续说道：“跟随我手按压的路径，带动气移动！”
大拇指在徐飞的腹部点了几个穴位，然后又转身来到他的背后，一指点在尾椎上。
徐飞不知道怎么控制气，就尽量让气下沉，经过的途径，正好是季伯常点过的位置。
“噗……”
到达会阴的时候，徐飞没忍住放了个屁。
季伯常一巴掌拍在他的屁股上，将屁拍了回去，并大喝道：“忍住，别泄气！”
徐飞立马大腿夹紧提肛，将屁憋了回去。
“尾闾，命门，大椎，玉枕！”
季伯常的大拇指，顺着徐飞的脊椎，从下推了上去。
徐飞的后背，如同被钢刀刮一般，疼的他不断抽搐。
火辣辣地疼痛，让徐飞感受到后背升起一团热气。
“忍住了，现在是不是汗流浃背了？”
听到询问，
徐飞不断点头。
季伯常嘴角微微一笑：“这就对了！”
“最后关键了，一定要忍住，不然就前功尽弃了。”
徐飞听了此话，咬紧牙关，紧闭双眼。
季伯常用巴掌，狠狠地拍打在徐飞的后背上。
“啪～啪～啪～”
直至他后背发红，头顶冒汽，才停手。
“泄气！”
一身大喝，徐飞如负重释，深深地吐了一口气。
一股酥酥麻麻的感觉传遍全身
身体放松到了极致，直接瘫软在地上。
“噗噗噗～”
大小便失禁，一股恶臭从下体传来。
徐飞赶忙想站起身来，却又感觉鼻子痒痒的，用手摸了一下，居然在流鼻血。
“师傅，这是怎么回事？”
疑惑惊恐地看章季伯常
季伯常淡定地说道：“大小便失禁，是因为你体内沉积的毒素太多，被强行排出了。”
“至于流鼻血，完全是因为你体质太弱，这么点气血翻涌都承受不住！”
听着他的贬斥声，徐飞此刻只想赶快回屋，清洗身体，换套干净的衣服。
还好之前买了两套亚麻衣服，不然，他还没衣服换了。
看着大哥哥，急匆匆地将自己赶出屋子，采莲疑惑地询问爷爷怎么了？
季伯常笑而不语，为徐飞保留了一丝颜面。
过了许久
徐飞才再次从屋内出来。
季伯常笑着询问道：“感觉如何？”
徐飞点点头：“浑身轻松，上下通透！”
“站个桩给我看看有所收获没？”
徐飞摆开架势，站起熊罴桩来。
深吸一口气，从上到下，由前到后，经过后脊柱，直通天灵盖，再将气呼出去。
反复几次，身体颤抖起来，似熊走路轻轻摇摆。
“好～好～好！”
季伯常见状，毫不吝啬的夸赞起来：“你简直是我，见过的最天才的人。”
“从古到今，用体验法入门的人不在少数！”
“但仅凭借一次，就将熊罴桩入门的，你绝对是第一人。”
徐飞面露笑容，刚想说话，却突然发觉，眼前发黑，脑袋发沉，晃晃悠悠倒在了地上。
“唉～大哥哥，你这是怎么了？”
采莲连忙跑上前搀扶。
季伯常说道：“不用担心，这是正常现象。”
“他的身体太过虚弱，气血两亏，需要调节一下。”
徐飞蹲在地上，大口喘了几下粗气，才缓解了眩晕的症状。
季伯常继续说道：“桩功不要停，每天持续练习。”
“再辅以滋补之物，不用几个月，你亏损的身体就会被补回来，
之后，这种现象就不会再发生了。”
“然后再练个一年半载，你的身体就不会再像这般，气力不足，筋骨软弱了。”
徐飞软弱的点了点头，表示自己明白了。
“好，既然如此，那我也就该走了！”
季伯常对着采莲招呼道：“姑娘，带上东西，我们该走了。”
采莲回头看着徐飞，依依不舍去往屋内，拿自己的东西。
徐飞赶忙询问道：“师傅，你们这是要去哪？”
“就算要走，也该多留几天啊！”
季伯常长叹一口气：“不是我不想在此多加逗留，只是我有要事在身，必须马上就走。”
如此，徐飞也无法再说些什么了。
收拾好东西的采莲，跟着爷爷离开了院子。
徐飞在门口目送他们，采莲还不时的回头看向他。
“保重！”
徐飞对着她挥了挥手。
……
第15章 田园生活
……
与采莲、季伯常的短暂邂逅，徐飞感触颇多。
但随即又投入到了，繁琐的生活当中。
熊罴桩功每天要持续修炼
吃食要跟得上，所以徐飞每天都外出打猎
但打猎不是长久之计，猎物毕竟有限，而且它们知道这里有危险，就跑逃到其他地方去了。
所以，徐飞每天还坚持到小吃店说书。
每次十几个铜板的赏钱，也算个固定收入。
若哪一次能碰到马三爷来，还能有额外收入。