大约五分钟后，张峰终于接收完了所有厨艺知识，此时张峰感觉自己就是一个厨艺大师，即使比不上传说中的御厨，但与一般的星级大酒店的主厨也不遑多让。
学习完初级厨艺技能，张峰有些跃跃欲试，当即跑到后院摘些新鲜蔬菜，准备试试自己的水平，顺便给母亲准备午餐。
“母亲喜欢吃素菜，干脆煮一个南瓜豇豆汤，再来一个清炒小白菜。”还好这些蔬菜，自家后院都种的有；
张峰家后院不大，只有一两分地，但麻雀虽小五脏俱全，里面各种常见的蔬菜几乎都有，青菜、白菜、生菜、豇豆、黄瓜、辣椒还有小葱、蒜苗、香菜等十来种蔬菜佐料园子里都有，这样的菜园子在农村十分常见，吃起菜来十分方便，不用天天上街卖菜，还能节约不少钱。
切好南瓜，摘好菜豇豆，张峰就开始生火，用大灶锅煮蔬菜，因为南瓜豇豆不容易煮好，大约需要一个小时左右，所以张峰加上柴火，就开始清洗小白菜，准备第二道菜的材料。
当张峰做好饭菜，已经日上中天，根据以往的经验，张峰估摸着母亲王桂兰也该回来了。
张母王桂兰是个勤劳而普通的农妇，每天天刚亮就下地干活，中午太阳最大的时候才回来吃午饭，下午三点多再次下地，直到天完全黑下来才收工回家。
可惜现在儿子不争气，整天窝在家里玩电脑，俗话说儿子大了不由娘，对于儿子她实在没什么办法。
三个女儿倒让她十分放心，大女儿外出打工了，两个小女儿不仅成绩好，一有时间就帮家里干活，但下学期二女儿就要上大学，小女儿也要上高中，想到一年一万多的费用，王桂兰不由皱起了眉，就这么迷迷糊糊的走着，很快就到了家。
“妈回来了，您先洗把脸，我去抬菜。”张峰看见母亲回来，立马将准备好的洗脸水端过去，然后转身向厨房走去。
“哎！放这儿就行。”王桂兰看着儿子的背影，还有些愣神，感觉儿子今天似乎有些不一样了，但具体哪儿不一样又说不上来。
“妈吃饭了！”给母亲盛好饭，泡上它最喜欢的素汤，端到母亲面前，然后说道。
“嗯！今天这汤真甜，真好喝。”王桂兰喝了一口汤，然后赞叹道。
“妈，您尝尝这清炒小白菜怎么样？”张峰微笑着给母亲夹了几根小白菜，想看看自己的厨艺究竟达到怎样的水准。
“嗯！好吃，今天这小白怎么这么好吃。”王桂兰从来没想到这么普通的小白菜居然能做的这么好吃，作为一个普通的农妇，她也不会用什么华丽的语言来形容这道菜的美味，只是一个劲的夸赞好吃。
得到母亲的表扬，张峰也十分高兴，对于自己的厨艺终于打消了最后的顾虑，这顿饭张母出奇的比平时多吃了一碗，显然今天的饭菜十分对她的胃口。
第三章脱胎换骨（求收藏推荐）
第三章脱胎换骨
夜晚的张家湾格外宁静
如银的月光透过窗户照亮了张峰的床铺。
此时的张峰辗转反侧，期待着深夜快点降临，时间对他来说从来没有那么的难熬，仿佛一秒千年。
因为张峰无比渴望强大的力量，作为全家唯一的男丁，战斗力却不到五，这令张峰情何以堪，所以张峰真想时间快点过去，马上就使用初级基因液，改造自己的身体，提升自己的身体
终于，深夜降临，听到母亲屋里传来的鼾声，张峰知道母亲太累，已经熟睡。于是张峰迫不及待的点系统页面
宿主：张峰
力量 4（10）
速度 6（10）
反应 8（10）
耐力 3（10）
柔韧 4（10）
精神 7（10）
（注：成年人平均水平为10）
技能初级打猎技能、初级厨艺技能。
积分 100（注：积分可在系统商城中购买各种商品，且一百积分可抽奖一次。）
抽奖次数 0
第一阶段主线任务：一月之内治愈身上的懒癌，转变大家对宿主的看法。完成奖励：一万积分，三次抽奖的机会
（系统评价：宿主就是战斗力不到五的渣渣，还患有严重懒癌。系统建议宿主早睡早起锻炼身体，希望宿主早日成为一个健康、勤劳、积极向上的时代新农民。）
“系统，我现在可以使用初级基因液了吗？”张峰即兴奋又忐忑的询问到。
“宿主身体状态很好，可以使用。”系统机械的回答到。
听到系统的回答，虽然已经有了心里准备，张峰还是忍不住激动的颤抖，随后张峰迫不及待的将基因液一下倒进自己的口中。
“轰！”基因液如腹瞬间，强大的能量犹如爆炸一般，顷刻间席卷张峰全身，张峰坚定的咬着牙，等待着痛苦的爆发。
果然，疼痛来的是那么的迅速，那么的令人措手不及，张峰感觉自己好像进了十八层地狱，仿佛被熊熊烈火焚烧，上刀山下火海，进油锅估计也不过如此。
“啊……”剧烈的疼得痛几痛入骨髓，痛彻心扉，好像每个细胞都受到了烈火的煅烧，此时的张峰全身通红，强大的基因液改造着他身体的每一处，
张峰知道自己一定要坚持下去，咬紧牙关坚持不让自己昏迷过去，因为基因的改造就如凤凰涅槃一般，只要自己坚持下去，就能浴火重生，脱胎换骨。
时间嘀嘀嗒嗒
每一分每一秒
仿佛都比平时慢了一万倍
一分钟……
五分钟……
渐渐的半个小时过去了……
张峰虽然已经迷迷糊糊，但却没有彻底昏迷，依旧痛苦的坚持着，
因为他内心有着不甘堕落的信念，想要改变自己命运的决心，所以他依然保守这最后一丝神智，没有彻底昏过去。
一分钟
两分钟
大约一刻钟后，张峰终于坚持不住了，即使他意志坚强，但他的身体已经荒废了三年，最终彻底的陷入昏迷，失去了意识。
然而基因液对他身体的改造并没有结束，强劲的改造能量依旧在张峰体内肆虐，改造他身体的每个器官，甚至每一个细胞，如果肉眼能看见细胞，我们能看见张峰身上曾经干瘪细小的细胞，瞬间像气球一般，在基因液能量的爆发下，变得饱满圆润充满了勃勃生机。
………………………………………………
唧唧啾啾……
清晨的张家湾渐渐开始始喧闹起来，
有诗云：乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田。
不仅早起的鸟儿已经在枝头翻飞起舞，开始寻找今天的食物，
家家户户也都飘起了炊烟，有的准备到县里赶集，也有的准备开始一天的辛勤劳作。
“嗯？？？”
刺眼的阳光照射在身上，张峰眯了眯眼，渐渐的醒了过来。看着窗外阳光明媚，绿色的山林、袅袅的炊烟，真是一幅美丽的乡村画卷。
张开眼睛，张峰感觉全身神清气爽、充满了力量，完全不似往日病怏怏的样子，看来这就是初级基因液改造的效果，真是脱胎换骨。
对着墙壁上的镜子，张峰看到的不再是一副苍白如纸、双目无神的脸，而是红光满面，神采奕奕的面庞。这就是一个全新的自己，脱胎换骨的自己，张峰相信自己窝囊的人生也将发生翻天覆地的变化，相信今后的日子一定会更精彩。
宿主：张峰
力量 20（+16）
速度 19（+13）
反应 18（+10）
耐力 17（+14）
柔韧 14（+10）
精神 18（+11）
（注：成年人平均水平为10）
技能初级打猎技能、初级厨艺技能。
积分 100（注：积分可在系统商城中购买各种商品，且一百积分可抽奖一次。）
抽奖次数 0
第一阶段主线任务：一月之内治愈身上的懒癌，转变大家对宿主的看法。完成奖励：一万积分，三次抽奖的机会。
（系统评价：宿主战力低下，还患有严重懒癌。系统建议宿主早睡早起锻炼身体，勤加修炼建体操，希望宿主早日成为一个强大、勤劳、积极向上的时代新农民。）
张峰再次查看自己的各项属性，各项数值都得到了巨大的提升，最低的都强化了三倍，最多的比如力量就强化了五倍，虽然不是每项都强化那么多，但张峰已经心满意足，毕竟自己以前的身体素质太差，基础十分重要，万丈高楼平地起，没有良好的基础，也只能是空中楼阁。
“小峰起来了，赶快洗脸吃早餐，我上街去赶集去了。”王桂兰看见张峰起床可，吩咐一声，然后背着背篓就出门了。
“好的，妈你去吧。”应了一声，张峰穿好衣服，然后下楼开始洗漱。
吃完早餐，躺在院子里的躺椅上，沏上一壶茶，这样的日子何等悠闲自在。
山村的空气无比清新，躺在阴凉的树荫下，张峰很快就要进入梦乡。
突然张峰觉得内心一阵不安，难道自己任然要过着秃废的生活吗？
不！张峰毅然起身，他不想再做一个卑微的米虫，不想再戴着一顶‘懒秀才’的帽子，不想大家都在自己背后指指点点。
于是张峰鼓起劲，走出家门，沿着门口湖边的小道，开始慢跑起来，从今天起张峰要改变自己，要重塑自己精彩的人生。
服用基因液后，张峰的身体虽然得到了巨大的提升，但也要一定的时间来适应身体的变化，所以跑步也是一个不错的适应方式，不仅能够锻炼自己的身体，还能唤醒自己对未来的激情。
月亮湖占地数百亩，是青山县有数的大湖，因湖面呈月牙状儿得名，张峰沿着美丽的月牙湖一边跑步适应自身的变化，一边欣赏湖边的美丽风景，因其离县城较近，月亮湖也成为青山县有名的风景，每天都有不少人到这里休闲玩赏。
“叮咚！恭喜宿主完成隐藏任务，慢跑三千米，获得100积分。”
当张峰气喘吁吁的跑完步正准备的回家的时候，没想到系统给了自己一个巨大的惊喜，100积分虽然不多，但也能换一次抽奖机会了；
此时张峰庆幸万分，还好刚才自己斩断了懒筋，没有继续在躺椅上睡大觉，要不然哪里会有100积分的奖励。
张峰打开自己的属性面板，看到自己已经有了200积分，反正积分放着又不会下蛋，于是张峰准备把他们都使用掉。
“系统给我把积分都换成抽奖机会。”
“好的宿主请稍等。”
“叮咚！积分转换成功，现在宿主拥有两次抽奖的机会，请问宿主是否开始抽奖。”
“开始抽奖！”
这次抽奖的奖品几乎没有什么变化，只是上次的初级厨艺技能换成了初级书法技能，张峰感觉这有些鸡肋。
“叮咚！恭喜宿主抽到50积分。”
“我去！运气怎么这么衰！居然抽到最差的一个。”张峰无奈的摇摇头，继续抽奖。
“再来，我就不信今天抽不到好的东西。”于是张峰开始了第二次抽奖。
“叮咚！恭喜宿主抽到日华生长素一瓶（100ml）。”
“呼，这还不错。”
对于日化生长素张峰垂涎已久，因为日化生长素不仅能促进动植物的生长，还能能够优化他们的品质，对于张峰目前来说十分实用，要是使用了日化生长素，相信家里的水果今年再也不会滞销。
抽完奖，张峰高兴的回到家，开始打扫家里，整理自己的房间，随便将累积几个月的衣服全都收来洗一遍。
“我去，不过三个月没洗，这么多脏衣服从哪儿来的？”
看到门口堆得像小山般的衣服，张峰顿时傻了眼，家里没有洗衣机，这还不得洗到猴年马月。