陈云蓦然想到前世民国虚云法师曾出定后大病一场，几乎丧命，这就是只知静功而不动的后患。
“所谓动则生阳，不动则气血凝滞，身体阳气不足，进入迷定，迷定久住，容易坐化，故而要动。”
他终于明白传道观为何要门人练拳了，习武是生阳健体之道，体不健，阳不生，则难入定，偶尔入定，也在迷定。
“而且练习五行拳是为了更好的吸收后天之精。”
陈云若有所思地微微颔首。
功法中还写明了演练五行拳的呼吸吐纳之法，这和以前陈云按照招式练习完全不同。
他这才知道之前练习的五行拳只有“形”，并没有“意”。
“怪不得练了那么久没什么效果。”
陈云知道不是王仔昔藏着掖着，而是搭配呼吸吐纳法的五行拳演练之时会消耗后天之精。
他当时筑基都没有成功，若是消耗大量的后天之精，身体会因此垮掉的。
不得不说，王仔昔教导自己确实很用功，且循序渐进能达到最佳修炼效果。
陈云对王仔昔很感激。
再研究一下化精功。
他没有着急尝试，而是继续琢磨功法。
确定理解其中内容无误，他这才准备尝试一番。
(本章完)
第26章 刑满释放
2023-11-10
寮房外阳光明媚。
里面，陈云按照《化精功》的前期准备工作进行。
“第一步，消食。”
他先将手掌伸到命门，然后缓缓轻轻向下揉搓，一直到骶骨为止。
一遍。
三遍。
十五遍。
很快进行了八十一次。
陈云感受到刚吃下去的食物在轻柔下消化着，“一般进行一到四个循环，我先前和王仔昔聊了那么久，胃中食物所剩无几，一遍即可。”
完成消化，该打坐了。
他望了一眼窗户打开着，颇为满意，打坐之时最好空气流通，但有风吹到处不宜打坐，门尽可能要关闭，防止被人打扰。
陈云如今关禁闭状态也不会有人打搅。
故而他直接盘膝入坐，头正颈直、下颌微收，舌抵上腭。
完成基本动作，陈云没有着急闭眼，而是先定心神，平稳呼吸。
等到心情彻底安静下来，呼吸变得均匀，他才慢慢闭上眼睛。
也不是全部闭上那种，而是微留一线之光。
他把注意力集中在呼吸上。
因为百日筑基便时常打坐，陈云得心应手，很快进入了凝神状态。
他可以清晰感受得到，食物被胃消化后化作水谷精微蔓延至了脾脏。
然后……
嗯，陈云什么都感受不到了。
胃消化食物的感觉容易察觉，脾将水谷精微化生成后天之精几乎不可被察。
陈云虽然经过这些日子孜孜不倦的学习，知道脾脏在什么位置，可是他真的感受不到脾转化水谷精微为后天之精。
大概打坐了半个小时。
实在找不到那种感觉，他不得已只好停下来。
“我连脾脏如何转化水谷精微为后天之精都感受不到，怎么炼谷？”
陈云微微蹙起了眉头，“这就跟我之前百日筑基的时候感受不到经络在哪几乎一个性质，只是百日筑基有筑基汤相助，真炁在经络游走之时，让我感受到了，明白接下来该怎么做，如今还未熬制化精汤，只能靠自己慢慢琢磨，看来进度快不起来了。”
如果平时，自己倒是可以着手购买化精汤所需药材，然后熬制出来。
可如今他在被关禁闭，没办法出去买药材啊。
“我先再继续试试，如果实在感受不到，明天在问问王仔昔师兄。”
想着，陈云再次尝试。
……
翌日，清晨。
王仔昔又一次来到窗户外。
他除了讲解修炼之时比较详细，其余时候说话简单明了。
在听到陈云无法感知到该如何脾脏转化水谷精微为后天之精后，王仔昔摇头道：“修行需自己感悟，这点我亦不能提点你。”
陈云遗憾道：“好吧，待会我再自己试试。”
“嗯，没什么事我先走了。”
说完，王仔昔莫名露出了笑容，走了。
说实话，此前王仔昔得知陈云那么短时间筑基完成自信心很受打击，但今天听到陈云修炼进度变得和常人没区别，他心情一下子变好了，这才露出了难得笑容。
这倒不是嘲笑的笑容，而是恢复信心的笑容。
算是在哪里丢掉的信心，又从哪里找了回来。
陈云确定没人能帮自己了解脾脏如何运作后，只能静心再次尝试着。
……
时间一天天过去。
终于，十五天禁闭期结束了。
这天清晨，陈云被王老志亲自放出来。
王老志站在房门前，板着脸问道：“此次禁闭，你可有什么感悟？”
陈云作揖行礼，道：“云知错，痛彻心扉。”
嗯，这句是场面话。
实际上他十几天都沉浸在修炼中，压根没反思。
王老志见其态度诚恳，很是满意地微微颔首，“即知悔过，善莫大焉，行了，以后你上午去药园干活，用过午餐后，去制符堂帮会忙，否则蔡师侄忙不过来。”
陈云愣了一下，“下午去制符堂帮忙？”
王老志无奈道：“观中杂事由蔡师侄负责，仔昔则是负责给伱们传功，原本制符堂由林辰做工，然其被我赶下了山，剩余长工又各司其职，我最近有点事情要忙，没空下山去招新长工，正好你药园不算太忙，暂且过去帮帮蔡师侄。”
陈云明白了，应声道：“好，我下午过去。”
结束对话。
王老志双手负在后边走了。
陈云则是去静心堂用早餐。
静心堂里，除了王仔昔、蔡如金，其余长工俱在。
靠近门口的左侧桌子坐着做女红的王思烟和余绿萍两位师兄，右侧则是赵师兄、唐师兄等人。
再往里便是与陈云交好的张乾、李四等。
或许是许久未见陈云，原本正在用膳的众人，一看见他踏入食堂里，刷地一下，全都望来。
陈云也没管众人目光如何，径直来到张乾、李四和丁师兄用膳那桌。
张乾笑呵呵打招呼道：“陈师弟，出来了？”
虽然这是一句关心的话，可陈云怎么听自己都有一种刑满释放之感。
不过他还是笑着回应，“嗯，总算出来了。”
李四为人比较的和善，主动替他拿碗和筷子，“赶紧先用早膳吧，待会药园很多活要忙。”
“好的。”
陈云坐下，拿起勺子盛了一碗粥。
刚准备开吃呢。
一向性格比较冷淡的丁师兄忽然问道：“陈师弟，听闻你十余天前便已筑基完成？”
大家似乎都对这问题有点感兴趣，有些人用餐动作都变缓了，一个个竖起耳朵听。
王思烟、余绿萍如此。
唐师兄、赵师兄亦是。
更别说同一桌的张乾和李四，两人目光好奇。
陈云嗯了一嗓子，“是完成筑基了。”
闻言，众人窃窃私语。
“他才来多久？”
“至今不过一个半月不到一些。”
“二十来天筑基完毕？”
大家显得颇为吃惊。
丁师兄显得有点佩服，又追问道：“既然筑基完毕，想来王仔昔师兄应当传你炼谷化精法了，如今可有所成就？”
张乾笑着说道：“丁师弟你说的什么话，陈师弟二十几日便筑基完，炼谷化精不手到擒来？”
李四在旁颔首赞同。
其余人也全都是这么想，认为陈云天资骄人，炼谷化精应该很简单。
可让大家没想到的是，陈云落落大方地说道：“未曾，还未窥得门径。”
“啊？”张乾纳闷道：“还未窥得门径？陈师弟，此言何解？”
丁师兄同样有些不解。
还有李四、王思烟和唐师兄等其他人具是如此。