“你已经完成了齐达内交代的所有特训，包括柔韧性，平衡还有球感的三大项，共计15小项训练。”
“而且，你完成的非常出色。”
“肉眼可见的你的脚下技术变得比以前强了很多，这是我的体会。”
白然擦了擦汗，嘴角露出了一抹欣慰的笑容。
终于，在不长不短的一周时间里，白然完成了齐达内布置的所有训练任务，现在白然对于皮球的把控，又更近了一步！
与此同时，白然的脑海中，系统的声音也如约而至。
【叮！】
【齐达内的训练建议完成！】
【奖励：扩展卡——新增属性槽：柔韧！】
【当前柔韧属性点：38】
白然终于解锁了一个新的属性槽！
这一下他又有可以完善自己能力维度的方式了。
柔韧性在足球比赛里也是一个非常关键的能力，在体能训练中，柔韧性训练领域或许是最容易被忽视的，但在足球比赛的许多动作中，身体的肌肉，和关节的柔韧性都起到了主要作用。
而那些柔韧性强的球员，往往技术也非同小可！
他们能够在运动场上更加轻松、灵活的做动作。
柔韧性加强之后，还可以更好的帮助球员唤醒身体，在伸展中让肌肉群放松下来，这两者无疑都是非常有助于提高运动员的技能和表现！
但与此同时，柔韧性较好的球员身体素质都不算太强，而身体素质在足坛中占据优势的球员，柔韧性又拉不上来。
这两项能力似乎有些水火不容，但众多球员们都是在找这两项能力中的平衡点。
怎么才能根据自己的需求，培养出一个最适合自己的身体，这才是最为关键的。
很少有那种身体对抗的强度和柔韧性兼备的球员！
但此刻的白然，已经和别人不一样了。
在身体素质有高达92的数值的同时，柔韧性的属性槽也被开发出来，这以后要是加点把它加足了，自己也就会成为柔韧性与强度并存的存在！
这种球员放在球场上，那将是非常恐怖的事情。
最典型的例子就是苏亚雷斯！
在赛场上，苏亚雷斯的速度不慢，身体对抗非常顽强，丝毫不惧怕高大强壮的中后卫。
而且在这种基础上，他的脚下动作也十分敏捷，常常能作出令对方球员意想不到的动作。
以苏亚雷斯来做例子，我们可能很快就可以理解这种球员的恐怖程度了，同时拥有柔韧性和强大的身体，那是一种什么概念！
白然完成了训练，得到了属性槽，自然非常开心，走到场边之后拿下了手机，把录制的视频照常发到了网上。
现在他的三个账号基本都是同步更新，华国那边只发送抖乐视频，而在国外这边，蓝鸟和INS都会发送。
这些训练的视频传了出来，球迷们纷纷回应。
泪目啊！
“那个喜欢发训练视频的白然回来了！太怀念那段日子！”
“你还是这样，每天都喜欢给自己加练，我就喜欢你这种劲头，加油！”
这次发送了三个平台，蓝鸟和INS上面由于更多的是外国友人在使用，所以关注白然的大多数也是外国人。
当然，也有不少国人通过某种渠道，来到了这边的网络，同样给白然点了关注。
这些外国人哪里见过白然训练时候的样子？在他们的眼中，白然就是那个老天爷赏饭吃的人，跟其他球员一样的努力，但人家就是比你强一大截。
实际上却不是这样的，只是他们关注白然必较晚，不知道而已。
但这一刻，他们也看到了白然的训练日常，疯狂在下面留言评论！
“哇哦……天哪，白然你每天的训练都要这么辛苦么？”
“一定要撑住啊！这训练量太大了，我都有点难以置信！”
“你身边皇马的队友呢？”
这个时候，有人在下面给这条留言回复：“白然是在做单独特训！”
他们这才恍然大悟，对白然的眼光更加崇拜了！
此时，来自华国的球迷们在这群老外的下面给他们科普！
“你们没见过白然的训练么？之前在我们华国的视频网站，他每天都会分享自己的训练视频。”
“那还是在卡斯蒂亚的时候了，你们应该还不知道他吧？”
老外们纷纷表示疑惑，这些训练视频有什么好看的？
华国的球迷们这时可就有的聊了。
你们老外啊，就是见识短浅！
“这么跟你们说吧，每天10公里，而且还附带200组折返跑，冲刺跑。”
什么！？
那群外国人根本就不信，直接怔住了！
这不是拿我寻开心吗！哪里有人类能每天做到这些，而且每天不间断啊！
这对人体而言是一种多么大的负荷！
我的妈呀，简直难以想象！
“真的假的！？不可能！”
“我不相信，你们吹牛吹得也有点过了吧！”
球迷们嗤之以鼻，回复到：“这就大惊小怪？太没见识了吧！”
“五百个俯卧撑，见过吗？”
“白然每天都会这样训练，而且发在网上。”
这群老外傻了眼，这群华国人越说越离谱了！
五百个俯卧撑？
你怕是在逗我！
“你说的全是谎话。”
“我不相信能有人做到这种强度的训练，绝不可能。”
球迷粉丝们哈哈大笑，无奈道：“这你都不信？那我们就不跟你说白然每天25公斤负重冲刺跑的事情了，哈哈哈！”
老外们只能打出一行省略号，太夸张了，这真是本年度最大的笑话！
还是有华国的球迷给他们指出明路的。
“你跟他们费什么话，直接把抖乐视频里面的东西给他们看一眼就是了！”
说到这里，华国的球迷们纷纷一拍脑门，对啊！
于是各种链接，甩到了他们的脸上！
里面全都是白然在抖乐视频发过的作品！
这群不信邪的外国人点进去一探究竟。
他们倒要看看，这群华国人吹得神乎其神，到底是真的还是假的！
很有可能就是别人剪辑恶搞上去的，这帮傻子就信了！
但是，十分钟过去了……
这群老外从白然的视频里走出来的，无一不是目瞪口呆！
我的天啊！！
这个孩子，太特么强了！
什么俯卧撑500，负重50斤冲刺，200组往返，那都不算什么啊！
白然每天练的，那都是超人才能做到的分量！
太恐怖了，这群华国人没有说谎，白然是真的能干！
而且这视频可以保证没有半点作假，因为这都是特么一镜到底！
没有任何的剪辑，只是快放了而已。
这回可是自己打了自己的脸了。
看过了视频的外国人还互相把这些视频传阅，甚至搬运到油管上面，瞬间爆火全网。
来自华国的球迷们心中顿时升起一股自豪感。
这是他们华国的球员，你们老外羡慕去吧！
现如今，他们也拥有者能令人自豪的球员了，白然就是华国足球的拯救者！
与此同时，很多老外见了白然的训练视频，在白然的账号下面评论。
“白然，没想到你一路是这么走来的，太辛苦了，为你喝彩！”
“你太棒了！之前都没有注意过你的曾经，原来你这么不容易啊！”
“下场比赛你们可是一场绝对的硬仗，希望你能做好准备，起码造个三球吧！”
白然看到了这些评论之后，微微一笑，粉丝们说得跟自己所定的目标一样。
下一场联赛，只要他创造三个进球，就可以获得任务奖励了。
伤病免疫升级这份奖励非常丰厚，那就是齐达内的三星模板！
拥有了这个，就不用太担心受伤的问题！
但白然想了想，下一场的对手……
似乎不太好惹啊！
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(本章完)
153.第153章 马德里德比！
153.
2023-09-05
据白然对赛程的了解，皇家马德里将在2016年2月的最后一天28日，在伯纳乌球场主场迎战马德里竞技！
马竞这个赛季的表现非常亮眼，格列兹曼成为了马竞最强的边路大腿。
而他们的阵容当中，自然也是不乏像费尔南多托雷斯，萨乌尔，还有科克这样耳熟能详的球星。