“那您快教教我们吧。”雪豹迫不及待地说道。在军队里也有武林世家出身的教官，只是真正的宗师级大家并不多，而且教习的功夫需要经年累月的练习，在军队这种速成班里并不吃香，也不是很实用，因此军队的搏击格斗都以简单实用为主，讲究一招毙命。可惜这些招式跟身体状况有很大关系，长时间不练习的话慢慢也生疏了。
接下来，秦风让所有人打坐在床铺，开始慢慢告诉他们口诀和要领，言传身教，将秦家拳入门的呼吸吐纳之法教给了众人。年舒颜其实已经掌握了要领，现如今她每天早起晚睡都要练习一会儿，感觉特别有用，身体变得轻盈灵活了许多，肺活量也加大，不仅有助于睡眠，而且能够提升内分泌排泄。坚持了一段时间候，大家都说她的皮肤和精气神变好了许多，受益匪浅。
教了大概一个钟头，每个人慢慢掌握要领后，运用这套呼吸吐纳之法果然大有裨益，感觉神清气爽了许多。
教习完，秦风站起身说道：“明天点钟起床，我会过来跟大家一起参加晨跑，在晨跑过程运用这套呼吸之法，对短时间内提升身体素质是很有帮助的。等大家掌握了要领，我再教你们内功心法和秦家拳基本的套路。好了，这样吧，我得回去了。”
众人起身敬礼，秦风笑了笑，迈步走出宿舍，一回头发现年舒颜这个跟屁虫也跟着出来，纳闷地问道：“你晚不住这里吗？”
“这里都是大老爷们，我一个女孩家家的，难道要跟他们住一间宿舍？你脑袋怎么想的。”年舒颜愠怒地说道。
秦风说道：“那我送你去市委招待所吧，在那里开间房。都说了，军营里都是老爷们，你待在这里的确不合适，还是回江州，换个男护理过来是了。”
“我不，我要在银城，晚住你家里，看着你，免得你被别的妖艳贱货给拐跑了。”年舒颜执拗地说道。
秦风再次无奈了，他知道，年舒颜这次来根本是打着护理的幌子来找自己的，真要是朝夕相处，不出事才怪，余昔那边肯定也会知道，解释都没办法解释。这可真是个头疼的问题。
回到市政府自己的宿舍，秦风坐在车里，用车内安装的雷达扫描仪四处侦察一番，想看看到底是什么人躲在阴暗的角落，每天跟踪偷拍自己的照片，但是并没有找到窥视者，心里有点失望。
“你找什么呢？怎么神神秘秘的。”年舒颜看秦风打开雷达扫描仪，在视频寻找着什么，小声嘀咕了一句。
秦风关了雷达扫描仪，说道：“有人一直偷偷跟踪偷拍我，我想把这个混蛋找出来，不过看样子今天没来。算了，我们楼吧。”
“身正不怕影子斜，你还怕被人跟踪偷拍吗？”年舒颜又嘀咕了一声，下车打开后备箱，从里面拎出自己的行李箱。
秦风回过头瞪了她一眼，不客气地说道：“你说得轻巧，谁没点*，每天活在显微镜下，你乐意吗？拿现在你跟我回家这事说，我们确实没干什么事，可是别人看到你大晚跟着我回家会怎么想？你说的清楚嘛。”
“别人爱怎么想怎么想，我才不在乎哩。”年舒颜反驳道，一脸的满不在乎。
看着她这幅样子，秦风真想把她扔到楼下不管了，你们是不在乎，因为谁也不能拿你们怎么样，可谁替我考虑过？一个个都这么任性，却把自己推到了风口浪尖。
看到秦风脸色阴沉，年舒颜意识到自己说错话了，吐了吐舌头，扮了个鬼脸，小心翼翼说道：“好啦，别生气了，我错了还不行吗？”
“你本来错了，算了，不跟你计较。今晚还是老规矩，你睡卧室，我睡书房，咱们互不侵犯。”秦风低语道，扭头又四处观察一番，没有感觉到危险，心里稍安。
进了房间，打开灯，秦风进厨房烧了一壶水泡茶，年舒颜进了卫生间洗澡。她这次来可是精心准备过的，拎了一只小行李箱，里面放了几件换洗衣服，以及女人瓶瓶罐罐的化妆品，一幅打持久战的架势。
泡好两杯茶，秦风打开电视看了会新闻，等年舒颜从卫生间洗漱完出来，秦风看了眼一身清爽的年舒颜，说道：“今天早点休息吧，明天早晨五点起床，你能起得来吗？”
“嗯，起得来，只要跟你在一起，我没有什么事是做不到的。”年舒颜看着秦风嫣然一笑，走到沙发旁，靠着秦风坐下来，身香喷喷的沐浴液清香，以及沁人心肺的香水味扑入秦风的鼻腔里。
秦风递给年舒颜一杯茶，往外挪了挪屁股，眼睛仍然盯着电视，刻意与她保持了适当的距离。这大半夜的，孤男寡女独处一室，一不小心是天雷勾地火，自己还是要把持住。
“你干吗坐那么远，难道我对你真的一点吸引力都没有吗？”年舒颜幽幽地说道，眼神有几分幽怨。
秦风放下茶杯，站起身，扫了一眼粉嘟嘟的年舒颜，心脏跳动得越来越厉害，深吸一口气，迈步往卫生间走去，关卫生间的门，长出一口气，刚才真是太危险了，差点把持不住自己。
脱掉衣服，打开热水，站在莲蓬头下冲澡，刚冲了几分钟，卫生间的门被人推开了，一条曼妙的身影闪了进来，从后面一把抱住了秦风的腰。柔软的身躯，带着芬芳的温度，让秦风脑子一片空白。
849、十公里拉练
“风哥，我想今晚把自己交给你，你要了我吧。”年舒颜在秦风耳边呢喃道。
秦风猛吸一口气，伸手搓了把脸的水，强忍着内心那个蠢蠢欲动的魔鬼，嘶声道：“舒颜，这么做你会后悔的，知道吗，不值得。”
“值得，一定值得，反正早晚我也要把自己完整地交出去，不管你以后要不要我，交给你我不后悔。”年舒颜坚持说道，手箍得更紧了，秦风都有些透不过气来了。
在卫生间这么逼仄的环境里，又是光着身子，秦风实在不好意思转过身面对着年舒颜，伸手掰开她箍住自己的手，喘着粗气说道：“你先出去，容我考虑考虑，这太突然了，我有些接受不了。”
“你一个大男人还考虑什么，反正你又不吃亏，难道你不知道什么叫箭在弦，不得不发吗？”年舒颜今晚真是豁出去了，丢弃了女孩应有的矜持和羞涩，主动献身如果还被拒，那脸真的没地方放了。
秦风叹了口气，感觉自己身体快要爆炸了，一股最原始的冲动在小腹里左右奔突，越来越难以自持，再次提醒年舒颜道：“你真的会后悔的。如果你我之间没有结果，你嫁给别的男人，新婚之夜无法将一个完整的自己交给对方，你一定会恨我入骨。老七，我希望我们兄妹之间能够永远维持难得的友谊，不要去破坏这种关系。”
“男女之间有个屁的友谊，我才不信哩。”年舒颜很豪放地扑了过来，从前面抱住了秦风，手抓到了秦风最致命的地方……
看着床单那一抹殷红，秦风长时间默默无语，她居然真的是第一次，事情玩大了，要知道，女人对自己的第一个男人绝对是终生难忘的，那意味着是这个男人将她从少女变成了女人。虽然如今是新时代，人的观念发生了巨大的改变，可化基因是不会改变的。
年舒颜满面潮红，一脸幸福地靠在秦风肩膀，一只手轻轻抚弄着秦风的胸膛，鼻尖还有刚才因为兴奋和尖叫流出的汗水，幸福满满地说道：“刚才好享受，像是死过一回，重新做人了。真好，男人和女人在一起原来这么好。嗯，亲爱的，刚才你舒服吗？”
发生了*接触，两人之间的关系有了质的飞跃，完全不一样了，秦风心里在抽搐，还想着如何善后呢，这边喊亲爱的了，感觉自己像个小偷，偷走了别人的东西。
“嗯，挺好的。舒颜，你……我……”秦风支吾道，实在不知道该说什么。怪谁呢？只能怪自己意志不坚定，经不起诱惑。美女当前，温香软玉，这世但凡生理正常的男人，没有几个扛得住。
年舒颜说道：“我知道你想说什么，但是不要说出来好吗？我不后悔，真的不后悔。你是我第一个真正爱的男人，也是第一个占有我的男人，一切都是我心甘情愿的，哪怕你最后没有选择我，我也绝对不会怪你。”
虽然嘴这么说，但秦风却一句也不相信，每个人的付出都是希望看到结果的，一个女人这样对你，不要求婚姻才见鬼。可是人家这么说了，你该怎么往下接呢？
“这样……那，睡吧，明天还要早起。”秦风只能用这句话做了结尾。
“嗯，我抱着你睡，我喜欢你的身体，感觉好温暖。”年舒颜抱紧了秦风，眯着眼睛说道，脸眼里全是满满的幸福感。
一夜无话，第二天早晨，天还没亮，手机闹钟响了起来，秦风睁开眼，拿起手机看了看时间，五点钟了，该起床洗漱了。这段时间休想再睡懒觉了，每天都得早起。
年舒颜也醒来了，看到秦风羞涩一笑，伸手拢了拢头发，起身开始穿衣服。
两人简单洗漱过后，各自换了一身运动服，穿运动鞋，然后一起下楼，开车前往武警队所在的军营。
五点四十，车子开进武警队，这时候军营里正好响起起床号，武警战士和特战小队的队员以最快的速度起床，收拾床褥，把床单展平，被子叠成豆腐块，然后拿着牙刷牙缸到卫生间洗漱。
点整，排列整齐的队伍在宿舍门口的空地集合完毕，一个个精神抖擞，英姿勃发。
“报告秦教官，江北军区特战小队集合完毕，请指示！”龙剑前敬了个军礼，大声说道。
秦风点点头，说道：“归队，稍息！”
“是！”龙剑又惊了一个军礼，转身走入队列，十二个人在秦风对面战列两排。
秦风清了清嗓子，说道：“今天我要带你们进行第一次晨练，也许这种晨练对你们来说不过是小儿科，但使用的方法不一样，得到的效果也绝对是不一样的。每个人负重二十公斤拉练十公里，也许跟玩一样，但这次我要求你们每个人双腿都绑五公斤的铅块，使用我昨晚教你们的呼吸吐纳之法，再看看你们是否能坚持下来。”
腿绑五公斤的铅块，这一点秦风昨晚没说，大家都有些蒙。要知道，负重奔跑和腿绑铅块奔跑那是不一样的，难度加大了何止两倍，十公里跑下来能把人累成狗。
秦风也不多做解释，直接让年舒颜和龙剑去库房里运来了训练用的绑腿，那里面插的不是沙子，而是铅块，每个人两条腿各绑2.5公斤，秦风和龙剑以身作则，连年舒颜也给自己绑了铅块，她也想趁这次机会，强化一下训练，学到秦家拳的精髓。
一切准备好之后，秦风背起给自己准备的二十公斤重的背包，一声令下，带头跑了出去，龙剑和年舒颜紧随其后，剩余十一名战士紧随其后，绕着武警队的军营开始奔跑起来。
才跑了两圈，有人撑不住了，两条腿沉重得根本迈不动步子，呼吸粗重如牛，平时玩一样的十公里负重拉练今天却完全无法坚持下来，然而看着前面一脸轻松连汗都没流的秦风，再次感慨，这人跟人的差距为什么是这么大哩