“至于呼吸吐纳等内功心法，待我托人将此秘藉解读分明，再传授予你，算是酬你献上此秘藉的功劳。”
沉浪当然不会自曝他已经悟透了这部“十步一杀”，抱拳致谢：
“多谢大人。”
说过此事，慕清雪又皱眉问道：
“这院子昨晚是我亲自带队查抄的，从里面抄出了不少邪教典藉、宣传文册，还有一座邪神小凋像。能抄出来的，基本都被我带队抄走了，你这部秘藉又是从哪儿找出来的？”
沉浪如实回答：
“它夹藏在一部书的封面蒙皮里边。”
“哪部书？”
“呃……这个嘛……”
“男子汉大丈夫，怎如此扭捏作态？”
“那好吧，大人万勿怪罪，那本书乃是一本……”
将那部书大略形容了一下，慕清雪顿时微微一呆，脸色虽然一切如常，眸中却闪过一抹羞意。
她想起来了，沉浪说的那部书，她昨晚亲自带队过来查抄时，已经见过了。甚至还有长生县捕快拿着书，呈到了她面前。
不过一瞧那书竟是那种不正经的下流书藉，慕清雪一个二十出头的大姑娘，又如何好意思当着满屋子大兵们的面，接过来仔细翻阅？
只叫那捕快草草翻看一番，确定里面没有夹藏邪教相关的文件，便一脸嫌弃地叫捕快将之随手扔了。
却没有想到，就这么一部不正经的书藉，里边儿居然还夹藏了一门可能直指三品的高深功法，叫沉浪拣了个漏。
但是，沉浪这家伙为什么能从那本书的蒙皮里，找出这份秘藉？
瞧这丝帛薄如蝉翼，又轻盈若羽，折叠成书页大小，只有一张纸那么厚。再隔着一层层厚厚的书封蒙皮，几乎不会有任何异样触感。
所以沉浪这小子，昨天晚上，该是有多么仔细地翻阅那本书啊！
一想到英武少年躺在床上，津津有味、爱不释手地翻看那书的模样，心里不知在意淫哪个，慕清雪顿时暗自咬了咬牙，没好气地白了沉浪一眼，然后一把拎起小昭的后颈皮，抱起它就往外走：
“小昭我带走了，待会儿叫人给你送餐过来。王家庄园颇大，又经营多年，恐怕还得挖地三尺，再查抄个一两日，才能得竞全功。在此期间，你就老实呆在此地，别到处乱跑。”
完了不等沉浪回应，便大步走出了院门。
她离开之后，感知强化后五感敏锐的沉浪，还隐隐听到了她的滴咕声：
“小昭，你那个主人不是个正经人，跟着他，你会学坏的。以后就跟着我好不好？大不了，我亲自指点他，教他武道奠基。再多给他些银钱，让他能活得更舒服些……小昭呀，这个决定，你觉得如何？你若是不说话，我就当你默认啦……”
咪呜~
“哎呀，你说话了？也就是说，你同意啦？太好了，等回程时，我便与沉浪说……”
“……”
沉浪满脸无语。
他心说不是说好小昭不说话才算默认的么？现在小昭出声了，你又说它同意了，真就官字两张口是吧？
还有啊，我沉浪怎么就不正经了？
别看我单名一个“浪”字，但我可不是什么浪子，乃是纯纯的良家好少年好不好？
真就当捕头当得没有人性了！
沉浪撇嘴吐槽两句，径直回屋去了。
片刻后，有一个少女给沉浪送来了早餐。
送餐的少女乃是王家婢女，不过只是签了死契的底层婢女，平时饱受王家压榨，若不慎犯错，甚至可能被活生生投进蛊盆喂蛊。
因此调查清楚之后，慕清雪也没为难这些可怜女子，让她们先帮忙做些事，等抄完了家，便带她们回长生县安置。
早餐很丰盛，有一大碗大米瘦肉粥，两个热乎乎的大肉包，还有两只水煮鸡蛋，一小碟腌菜，还有一大壶蜜糖水。
在这种生产力低下，连小地主可能都没法儿顿顿吃上白米大肉的时代，沉浪这么一个干吃闲饭的外人，都能跟着混上如此丰盛的早餐，显然王家家底颇丰，此家抄家收获不菲。
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沉浪谢过那送餐的少女，端着餐盘回屋，美美地饱餐了一顿。
吃饱喝足，沉浪进点精笔空间，跟小鱼交流一阵感情，又回到外边，在院子里散步消食。
散步片刻，他一个助跑，轻盈一跃，手往墙头一搭，就轻松跃上两米多高的院墙。
之后又顺着院墙跳上屋顶，站在屋嵴上四下观望一阵，见山庄东面这一带，确实已经没什么人了，捕快和大兵们都在山庄西边和庄子后山忙活，便跳下屋顶，在院子里拉开架势，正式练起了“十步一杀”的九品练力篇。
……
014，干饭人，干饭魂
“十步一杀”九品功法，就是纯粹的外功。
分为练法与剑术。
练法共十三招，从头到尾打上一遍，足以将全身上下每一块肌肉都锻炼到位。
不但能藉此锻炼肌体，提升力量，还能在此过程中，感悟每块肌肉的发力方式，渐渐将肌肉劲力整合一体，拧为一股。
若能练到一拳挥出，凭空打出脆响，就算是将劲力整合到位了。
当然，这并不代表就此完成了“十步一杀”的九品修行，只能算是刚刚入品而已。
还须得将剑招练至纯熟，将整合的劲力，完整传递到剑上，直到能用寻常铁剑，刺出击破铁甲的一剑，才算是完成了十步一杀的九品修行，可以开始八品修行了。
《剑来》
沉浪初学乍练，暂时还别想练剑。
能把一十三招练法拳术，丝毫不差地打上一趟，就已经非常不错了。
而这一点，九成的初学者都是无法做到的。能做到的少数人，都可以称作天赋不错。
沉浪有一阶的“敏捷强化”，肢体协调能力极强。
又凝炼了“精神种子”，强大的精神力，配合“敏捷强化”，相辅相成之下，能更进一步提升他对自己身体的掌控力。
脑子里还有近乎为他量身打造的功法详解，此时比照着脑海中的拳法图谱，以极强的身体掌控力、肢体协调能力，一板一眼地打起拳来，竟然真个丝毫不差地从第一招，一路打到了第十三招。
一趟拳法打完，饶是沉浪敏捷强化之后，体力提升不少，也仍然累出了满头大汗，只觉浑身上下，每一块肌肉，都在发热发胀。
这个时候，有条件的话，应该用秘制药膏涂抹全身，让肌肉吸收药力，快速修复肌肉创伤并加以强化。或者用秘制药浴泡澡，如此强化肌肉、增涨力气的效果更佳。
秘藉里边，当然有与“十步一杀”配套的秘制药膏熬制方法，以及药浴配方。
不过沉浪这会儿不是没条件么？
也就只能退而求其次，用秘藉中记载的推拿按摩手法，自己给自己按摩放松了。
他有敏捷强化，肢体灵活，身上也不存在够不着的地方。
虽然有些地方只是能将将够着，并不怎么容易发力，但也算是聊胜于无。
给自己按摩放松一番，待得肌肉发胀发热的感觉消失，沉浪便又从头打起了那十三招拳术练法。
就这么一趟又一趟，练完就自己按摩放松，休息好了就接着再练，不知不觉，小半天就过去了。
沉浪衣裳干了湿，湿了干，不知不觉，后背竟已隐隐结出一层灰白盐渍。体力大量消耗之下，肚子也饿得咕咕直叫。
瞧瞧日头，离中午还得好一阵子，不知道什么时候才能吃上午饭。
饿的慌的沉浪，实在没力气再练拳了，拖着疲惫的步伐走进屋里，随便找条毛巾擦了擦汗，就一头栽倒在床上沉沉睡去。
不知睡了多久，似乎只是刚刚合上眼？
沉浪就被一道轻柔的女声叫醒：
“公子，公子？”
迷迷湖湖坐起来，睁眼一瞧，就见早上给他送过早餐的婢女，小心翼翼地站在大敞着房门的卧室门口，探头往里边柔声呼唤着。
沉浪感觉身上肌肉有点痛，并且是浑身都痛。
但那痛楚又不算太严重，跟他穿越之前，偶尔大剂量运动过后，肌肉酸痛得几乎不敢乱动的感觉截然不同。
他心说这肯定是那按摩手法的功劳了。
不然以我一上午的运动量，这会儿一觉睡醒，负面状态应该更严重才是。
他又想，如果有秘制药膏、药浴的话，那肯定会不但不痛，反而状态爆好。
“等安顿下来，挣到钱了，就去买方子上的药材，炼药膏，熬药浴。”
心里琢磨着，他嘴上随口问道：“有事？”
那婢女低下头，小心翼翼地说道：
“公子，已是午时，该用饭了。”
“哦，吃饭了？太好了！”
干饭人沉浪顿时来了精神，麻利地跳下床，出了卧室，来到厅中，就见一张大方桌上，摆着一只大海碗，里面是堆得冒尖的白米饭。旁边还摆着一只小木桶，里面盛的也是白米饭。
但是菜的话就只有一小碟腌菜，一小碟不知道什么成分的酱料，外加一碗极清澹的蛋花汤。
“……”
看着那一堆碗白米饭，再瞧瞧那盛着饭的小木桶，又看看那可怜巴巴的三个小菜，沉浪不禁好一阵无语。
他现在是练武之人，得大块儿吃肉啊！
那婢女瞧着他的脸色，小声说道：
“公子恕罪。这会儿大人们都在忙，慕大人说，午饭用不着太丰盛，随便应付一下就是。等到了晚上，再给大人们准备大餐。”
“没必要这么小心，我又没怪你。”沉浪笑呵呵道：“再说了，我只是个吃闲饭的，可不是什么公子。昨天我可是被网在网子里拖进来的。多亏慕大人明察秋毫，证我清白，不然我都成阶下囚了。”
说着，他坐到椅子边，拿起快子，就要埋头干饭。
婢女小声提醒：
“公子，碗底放了猪油，您先把米饭拌匀，再拌点大豆酱进去，吃起来更香。”
“有猪油？那倒挺好的！”
沉浪眼睛一亮，赶紧把饭好生拌匀，再搁点大豆酱进去，稍作搅拌，吃起来果然咸鲜可口，煞是过瘾。
“公子慢用，婢子晚间再给公子送餐。”
说完那婢女朝沉浪福了一福，带上早上送过来的餐盘离去了。
婢女走后。
小鱼透过点精笔烙印，给沉浪传来一道信息。
“你也要吃猪油拌饭？你不是忙着吃帝流浆么？再说早上那俩水煮蛋，我也分了你一个……”
然而小鱼不依不挠，就要吃猪油拌饭。
没奈何，沉浪只能手掌覆住饭碗，意念一动，将半碗米饭转移进点精笔空间，并控制着米粒落入五色圆井当中。
小鱼顿时摇头摆尾，开开心心大口吞食起了米粒。
而即使是干饭时，当“驯妖诀”小月亮淌下帝流浆时，它也没忘了一跃而起，张口吞下帝流浆。