身后传来柳梦璐的靡靡之音，紧接着是“嘶”的拉链声。
沈远会心一笑，柳教练要给她上强度了。
紧接着，柳梦璐绕到沙发前，跨坐在沈远身上，勾着他的脖子道：“爸爸，可以开始了哦。”
沈远大腿上感受到两团丰腴臀瓣，同时也被眼前的浑圆半球吸引住了视线。
柳梦璐本来是穿着一件运动卫衣，褪下后才发现里面没有内搭，只有一件做工精良的背背佳。
这背背佳的造型，倒是第一次见。
“这是新买的？”
沈远忍不住问道。
“嗯啊，特意为你准备的，而且是和下面连在一起的，想试试嘛？”
柳梦璐轻轻在沈远脸上划过，然后缓缓下移。
沈远轻哼了一声：“今天我有点累，你自己来吧。”
“可是....我不会哎。”
“很简单的，我教你....”
....
40分钟后，健身结束。
柳梦璐香汗淋漓，全身肌肤白里透红，还小口小口喘气。
沈远则是满脸享受，冷却之后又拉着她到落地窗前健身。
“可以让我休息一会吗？”
“不行，我就喜欢看到你累的样子。”
“你这是纯纯的报...复...啊！”
....
翌日上午，沈远又在柳梦璐的陪同下去健身房健身，经过这些天的坚持，体重已经突破了75KG大关，而体脂15.1还差一丢丢就能达到要求。
卧推，杠铃划船，深蹲，俯身登山跳，开合跳...
“呼，呼...”
两个小时后，沈远大口喘着粗气，累得跟条狗一样，全身上下都被打湿，额前的汗还滴滴答答个不停。
柳梦璐拿毛巾帮沈远擦了擦脸，接着递过去一瓶矿泉水：“老公今天棒棒哒。”
沈远接过水，咕噜咕噜灌了一口，然后把健身面板召唤出来。
身高：182CM
体重：75.2KG
健康值：80
体脂：14.9%
免疫力：82
大脑活跃度：81
还没等沈远看到体脂那一列，面板马上被新的信息所覆盖。
【叮！】
【恭喜宿主完成健身任务，离完美人生又近了一步。】
【两年彭与宴身材奖励将在1周内循序兑现，请宿主在这1周内保持两天1健身的频率....】
【彭与宴模板：182cm 77kg 10%体脂率】
呼！
奖励来了！
根据面板的提示，接下来一周，他的体重会增加2KG，体脂也会慢慢降低到10%。
这样不至于突兀的降低5%体脂，要不然别人还以为自己变异了。
没有哪个男人不想拥有一副好身材，更何况是彭与宴那种身材。
一个匀称结实的身板，除了能让身体维持在健康状态，也可以提升自我形象，穿衣服更加有型，另外还能给身边的异性增加安全感。
由于刚刚健完身，肌肉有些充血，柳梦璐掀起背心看了看：“啧啧，腹肌越来越大块了，你这体脂应该有15%了，”
“我在规定时间内完成任务了哦，你说要1个月内增重10斤，还说要把体脂降低到15%，两项都已经达标。”
沈远又喝了一口水，笑着道：“回去给你奖励。”
柳梦璐翻了个白眼：“你哪是奖励我啊，是奖励你自己吧。”
沈远笑笑没说话，回到房间冲洗后，在维信上给柳梦璐转了10万。
“看看维信，一点小奖励。”
柳梦璐好奇的拿起手机，看到10万的待收款，美眸顿时亮起。
“谢谢老公！”
“给你一个么么哒！”
柳梦璐小跑过来凑到沈远脸上“唔嘛”了一口。
或许10万零花钱比不上沈远给陈娜那么多，但她已经很知足了。
她之前做健身教练时，收入最高才2-3万一个月，这10万相当于3-4倍了，再说了沈远还帮她买了一台200多万的保时捷911。
而沈远之所以给娜娜那么多，应该是奖励她怀孕。
其实沈远也在拿捏这个度，给多了标准拉高，以后就不好给了，给少了柳梦璐心里也会有落差。
对于不同女人，沈远给零花钱也不一样，柳教练不像娜娜，她的欲望要更高些。
所以沈远打算从10万开始，后续再逐步增加标准，让柳梦璐的阈值慢慢提升，达到一个良性循环的状态。
两人接下来又切磋了一番，然后沈远打了两个电话。
一个电话打给贾南寿让他去联系许守泰，对接一下涉外体检项目。
另一个电话打给了付樱子，让她在冠廷装饰附近租一套三居室的房子，要求是小区环境好，配套齐全。
打完电话后，没想到沈萱打了视频过来。
原来这傻妹妹已经带着老沈和李女士抵达了三亚，此时她们正在海边。
“哥，你真应该带嫂子和心雨一起过来，你看这边多漂亮啊！”
沈萱开的是后置摄像头，映入眼帘的是蔚蓝的海水，时不时翻上来一阵浪花，轻轻拍打在沙滩上。
老沈和李女士正光着脚在沙滩前行，脸上洋溢着幸福满足的神情，阵阵海风吹过，使得他们的衣服联袂起舞。
向远处看去，是一望无际的蓝天白云，通过屏幕都让人感受一种心旷神怡的美感。
“下次吧，这次你先陪爸妈好好玩。”
沈远回道。
“好咯，不过你下次如果带嫂子去旅游，记得带上我！”
沈萱在视频里道。
“到时候看吧。”
沈远心想带上你那不是碍事嘛，接着他又提醒道：“思想工作的事你可别忘了，这几天趁咱妈心情好，多灌输灌输。”
“安啦，你妹妹办事，你放心！”
沈萱拍着胸脯打包票。
“行，那就这样吧。”
沈远准备挂断电话。
沈萱连忙道：“等等，我跟嫂子还有心雨聊两句。”
“有什么可聊的，你跟她们一起待了快一周，还没聊够啊。”
沈远懒得跟她逼逼叨叨：“而且我现在没在家里。”
“那你在哪？”
沈萱发现哥哥好像在套房里，于是问道：“你跟柳嫂子在一起？”
“对。”
沈远也不否认。
“那我跟柳嫂子聊几句呗，好几天都没看到她了。”
沈萱立马提议道。
沈远有些无奈，不过还是把手机递给了旁边的柳梦璐：“我妹妹，她要跟你聊几句。”
自从上次被沈远敲打过一番，柳梦璐现在也不敢冒昧，所以刚刚一直没敢开口。
现在沈远主动递过来手机，她才热情打招呼道：“萱萱，嗨咯呀！”
“嫂子，嗨咯嗨咯！我跟爸妈来三亚了，跟你分享一下这边的美景。”
“好呀！”
“....”
两个女生就这么叽叽喳喳聊了起来，沈远有些感慨，自家妹妹的性格还真是自来熟，跟谁都聊得来。
隐隐还有种一碗水端平的感觉。
不过沈萱目前只见到了两个嫂子，等到她发现自己还有三四个嫂子的时候，不知道还会不会有这种心态。
他同时也在想，等不忙的时候，可以带娜娜出去旅游。
现在还是孕早期，只要行程不紧张，应该问题不大。
再带上小姨子，一家四口美滋滋的出游。
两个女人聊了足足20分钟，沈远接过手机时，发现手机都有些发烫。
打开维信一看，居然还有苏雪薇发来的维信。
“沈远，上次谢谢你，今晚有时间吗？可以请你吃一顿饭吗？”
沈远想了想，晚上倒还真没什么事，于是回道：“可以，去哪里吃？”
苏雪薇又问道：“你吃辣吗？”
“我都可以。”
接着，苏雪薇发过来一个湘菜馆的定位，沈远查了查，人均大概100，倒也不贵。
对于苏雪薇，沈远一直挺有耐心的，别看她柔柔弱弱的，每次说话也是轻声细语。