四合院:彩礼翻倍?反手娶秦京茹 第281节

  冬天的冷风,扑面而来,让所有人的身体都忍不住的颤抖了起来。

  剧烈的运动,或许可以让自己的体温一直维持下去。

  不过,他们还是站在那里,保持着自己的姿势。

  不是满头大汗,就是四肢冰凉。

  “你的脚后跟要平行,两只脚的脚趾要分开60。”李爱民一脚踹在了一个女生的脚上,“既然上了高中,那就证明了你在初中的时候,都是很优秀的,六十度是什么概念?”

  这是在帮他们调整自己的位置。

  努力做到最完美的立正姿势。

  李爱民一边说着,一边开始讲解起了她的动作:“双腿笔直,腹部微微弯曲,上身要笔直,身体微微前倾,肩膀要扁平,稍微后仰.......”

  李爱民一边教着他们的动作,一边给他们讲解着他们的动作。

  男人们用的是自己的皮带,而女人们则是用自己的腰带,腰不是挺着,手也不是直的。

  等大家都改好了,李爱民走到了自己的位置上:“继续,三十秒,然后,我会让大家休息一刻钟,不过,不要高兴得太快,也不要乱来,一秒!”

  李爱民对他们的要求并不严格,跟军队比起427来,他们的训练根本就是小儿科。

  在军队里摆好姿势。

  如果你站得不稳,教练就会立刻动手,如果你输了,你就会被打成十字。

  老实说。

  给同学们进行军事训练。

  在李爱民看来,这可比他练九阳神功,杀十个人要难多了,要不是有姐姐在,李爱民也不会同意到这里来当教练。

  “........”

  陈洛倾挺立在校内。

  如果是平时,她的身体肯定会因为寒冷而颤栗。

  然而。

  自从服用了高品质的蟠桃之后,他就一直在努力的提升自己的实力。

  陈洛倾的体质、力量、速度、精神都得到了极大的强化,她的体质、力量、速度、精神都得到了极大的强化,而且她的抗寒能力也得到了极大的增强。

  至少,他体内的温度已经达到了可以抵御外面的寒意了。

  “你给我老实点,我又不是恶魔。”

  “如果你能和我一起修炼的话,我会让你尽快离开这里,然后回家洗个热水澡,让身体暖和一些。”

  “谁做得好,我就给你一块兔子奶糖。”

  李爱民轻描淡写的回答了一句。

  在未来,各种甜品中,大白兔糖并不是什么罕见的东西。

  然而。

  在物质短缺的年代。

  大白兔糖很少见,严格来说,每一种都很罕见,一般的孩子在节日里,只要能尝到一块,就可以让人美上几日。

  要知道,现在的大白兔糖浆,一天才能生产2000多斤。

  传遍了四九城,传遍了全国。

  根本没有任何意义。

  所以,很多同学在听说了这份奖励的时候,都是咬紧牙关,努力的想要得到一个好的评分,然后再尝一口香喷喷的大白兔。

  一般的教练,根本承受不起这样的开销,不过李爱民还有三十一个月的军训津贴。

  十来块的话,也不会有什么问题.

第385章:她可以忍受一次,却不会再忍受第二次

  在这寒冷的冬天,挺直了腰杆。

  这简直就像是在烈日下行走一样。

  一个浑身大汗淋漓,另一个却是浑身颤栗。

  李爱民因为大白兔奶糖的诱-惑,没有达到巅-峰状态,大部分人都会硬着头

  然而。

  至于王震,则是一点都不好受。

  他身边的都是高三的学生,也就是初中的,只有少数几个自律能力比较好,其他的都已经萌生了退

  “报……报……我好凉啊!我快撑死了!”

  冷的直哆嗦,饿的胃都饿了。

  声音很大,仿佛是忍不住了。

  他蹲下身子,蜷曲着身子,仿佛在为自己的身体保暖。

  “起-来!”唐沫儿大喝一声。

  王震一步跨出,挡在了他身前。

  朝着那根棍子叫了一声。

  他的话语。

  这一幕,让所有人都是一惊,纷纷回头,想要看看到底是怎么回事

  然而,王震却对着他们大喊了一声:

  “别愣着了,给我站住五分钟!”

  然后……

  周长利,宁伟,都是个小兔崽子。

  众人尽都是一副愁眉苦脸的样子,不过是一个转身,居然又多了一个立正的动作,实在是太不走

  王震死死的盯着那根棍子,仿佛要将他的身体给看透。

  他当然知道自己的极限在哪里,但王震却并没有说太多,因为他知道,自己的身体已经到了一个临界点,而且,他也知道,自己的身体已

  不过,这条毛毛虫的脸上,依旧带着一丝淡淡的潮红。

  他身上的肥肉,在冬季就像一件天然的保暖衣,还没有人说他会受不了,他却已经开始打退

  更何况,他根本就没有达到自己的巅峰。

  这是单纯的受不了,想要逃避。

  其他班级一般都是半个多小时,因为他们班级都是年轻一辈,所以王震让他们在这里等二十多分钟就可以了,但还是有人在

  不愿意锻炼的话。

  王震没有阻止,他要离开,但你的资料上,会有一个类似于拒绝参军的标记,那就是拒

  如果是在未来,或许会更好一些。

  不过在这年头,拒绝参加军事训练,那就太可怕了。

  而且,如果真的打开了“脑梗”,恐怕自己班级的其他同学,都会纷纷“逃

  “厉害!起来,一百次深蹲¨¨!”

  “你这么冷,我先帮你活动活动筋骨,让身体暖和一些。”

  “一边干活一边喊,听到没有!”

  “........”

  王震面色凝重的开口。

  这还不到五分钟,棒子就说不行了,简直就像是在撒谎一样。

  他可不是那么好骗的。

  你说你很凉,我可以做一百次深蹲,让你的血液变得更加旺盛

  一听这话,铁杆的脸顿-时就拉了下去,平时的体育课程,三十次深蹲都会觉得很吃力,再做一百次,估计会

  因为……

  他的身体,可比普通的小孩要大得多。

  现在的孩子,大部分都是身材消瘦,只有一个圆鼓鼓的耳朵,看起来很

  偷懒不说,还被罚了个军礼,简直就是自取其辱。

  “我……”

  “下压!”

  “哦。”陈曌应了一声。

  在王震的怒斥下。

  “……”

  他也清楚,自己可以在四合院内作威作福,可是面对王震,却根本不起作用,如果自己在说话的时候,恐怕一百次的下跪,都会

  他昨晚和晚上都没有吃饭。

  而且,她还没有来得及吃饭。

  他现在肚子都快被撑爆了,如果在做二百次深蹲,估计会直接瘫

  “一!”一个声音响起。

  “二!”陈小北淡淡道。

  “三!”一个声音响起。

  “........”

  棒子蹲在地上,一次又一次的叫着。

  在众人的目光下,纵然是在冬天的冷风里,他的脸也是火辣辣的,实在是太尴尬

  然而。

  哪怕是再羞辱。

  棒梗此时可不能露出什么愤懑之情,他可不想被王震给弄得半

  因此,他只能迁怒于傻柱,都怪他,害得他只能挨饿。

  以大欺小,这句话用在他身上再合适不过了。

  李爱民那边倒还算平静,只是余光瞄了一眼,看到了两个熟人。

  “贾张氏,你这个笨蛋?”

  “他们俩是干什么的,竟然在学校里?”

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