老人重新回过神来，抽着烟，没好气的说着。
“那我阿巴（爸爸）也去世了有几年了，你可以教小波练武嘛。”
男子有些不甘心，他是看武侠小说长大的，要是早知道，他自己早就练武了，他口中的小波想来应该是他儿子之类的。
“练什么练，不用上学的吗？男孩十四五岁练武最好，可他不是快要升学考试了吗？我们家还没出个大学生，眼看小波现在成绩挺好，要是给耽搁了，到时候跟你一样在家当个泥腿子吗？”
老人有些没好气的说了一句，这句话说完，钱东感觉边上在忙碌不停的妇女很明显的松了口气。
“好吧。”
男子垂头，有些丧气，很明显他老婆这一关就很难过去。
交谈之中，老人也和钱东透露了不少他家的情况。
他就一个儿子，前些年的时候，去山上采山货，不小心脚滑，从山上滚了下去，运气不好撞到了枯木上面，没抢救过来死了。
留下两个儿子，现在陪着的是小儿子，还有一个大儿子在镇上机关上班。
大儿子就一个女儿，和大儿子一家生活，小儿子一儿一女，儿子十五岁，正好是初三，在镇上寄宿，女儿今年十三，也在镇上读初一，两人都是周末才回家。
小儿子小胡就在家照顾老人，在村里挂了个职，平时事情很少，工资也不高，有时候去江边搞点鱼或者去山上采些货，加上他们这里属于边防，有些补贴，倒也能养活一家子，算不上辛苦，却也不容易。
“八卦掌钱东，我看你这身形体魄，想来是内外兼修，而且眼神锐利，精神饱满，呼吸绵长，我最巅峰的时候怕是在你手上走不过三招，我怕是教不了你什么了。”
闲谈了一阵，老人这才说起正事，对于钱东也是一阵称赞。
“胡爷爷慧眼，我走了不少地方，见了不少前辈，跟着学了不少的东西。
我其实学武还不足一年，缺的还太多，目前就我知道的前辈之中应该就属您所学最广，所以想向您请教。”
钱东将自己姿态放的很低，这些老前辈哪怕晚年隐居山林不再动武，可是年轻时候那是真的走南闯北，见识广博，总能给他一些建议的。
“哦？你倒是天纵奇才啊，哎…有什么你就问吧，能帮你的绝对会帮，我少年时总希望天下人人练武，五十岁以后倒是觉得天下人人都不用练武最好。”
老人这是一种心态的转变，年轻的时候国弱总是被欺负，他们自然希望人人如龙，可是年老之后，国泰民安，更多的是希望安居乐业，至于所谓的传承也就没那么重要了，一个个如果都不需要练武来保护自己了，就说明国家强盛了，只需要过好自己的日子就好。
第145章 什么是易筋，练骨，洗髓
“胡爷爷，我是练的拳脚和兵器，同时还练了少林易筋经，这些都练到了圆满，最后从呼吸法练到道家大周天功，现在道家大周天功也算是入门了，可是总觉得身体好像遇到了瓶颈，有些跟不上气和神的进度。”
钱东将自己的情况简短的说了一下。
“嗯，外家练体，练的是筋骨，道家打坐是练气和练神，如果真如你所说的话，你现在已经是宗师了，离佛家达摩祖师，还有道家三丰真人这些大宗师应该也就只差一步之遥了。”
老人忍不住再次打量了一下钱东，在看到他屁股下的竹凳子随着钱东的每一下动作发出嘎吱嘎吱的响声之后，也有些确认了钱东的话。
看钱东的身高和身形，一七五的身高，看上去也不强壮，正常来说这个身形有个150斤就算是不错了，可是看凳子的情况，钱东少说也有250多斤。
从体重就能看出他的肌肉纤维，甚至是内脏都强于一般人太多。
“胡爷爷，我听说有易筋，练骨，洗髓这三种，目前易筋，练骨我练的都不错，就是不知道是不是真的有洗髓的功法可以练，您见识广博，不知道您知不知道。”
钱东将自己的猜想问了出来。
“不不不，这个你就错了，哈哈哈哈，从一开始你对易筋，练骨，洗髓就有错误的偏差，你有这个想法怕是武侠小说看多了的原因，所以才会有这样的想法。”
老人听完钱东所说，忍不住哈哈大笑了起来，声音雄厚，一点都不像老人能发出来的声音，让边上趴着的猫听完都忍不住抖了抖耳朵。
“那胡爷爷，还请您告知。”
钱东一点都没有被别人指出错误的尴尬或者不好意思，反倒是双眼放光，他一点都不怕别人指出他错误，就怕别人不告诉他。
“首先你要明白你说的易筋，练骨，洗髓是什么，易筋就是你练习拳脚，长期的锻炼，身体除了肌肉纤维会变得越来越结实之外，你的皮肤，肌腱，筋膜，都会壮大，同时也会有促进内脏的壮大的效果，这个就是易筋。
而练骨，主要是通过一些劲力或者特殊方法的洗刷，让你一些肉体上练不到的地方得到锻炼，让头骨，骨头里的骨髓，还有血液之类的，变得更加纯粹和密度更高，这个也能有顺带锻炼内脏的效果。
最后就是洗髓了，洗髓并不是你想的骨髓，洗髓是壮大你的脑髓体，还有就是洗涤你的心灵，让你没有杂念和邪念，更加贴近自然，长久修炼之下，脑髓充盈就会改善体质，搭配上易筋，练骨，这样才能褪去凡躯，做到脱胎换骨。”
老人认真的给钱东解释了一下易筋，练骨，洗髓，这个才是传统武学中的易筋，练骨，洗髓。
“所以啊，你其实练的拳脚也好，兵器也罢，加上少林易筋经，其实都是易筋，而你的道家大周天功却是洗髓的功法，你缺的不是洗髓，缺的是练骨，明白了吗？”
老人最后给出了总结。
“那…那大周天功不是壮大内脏的吗？”
钱东只觉得醍醐灌顶，以前还有些懵懂的地方现在豁然开朗，所以加紧询问自己不明白的一些地方。
“大周天功确实对内脏强大有很大的效果，但不是最主要的，内脏锻炼，不管是你练拳，还是站桩或者练气只要是锻炼，都会被动壮大内脏的。
之所以说大周天功是洗髓功法，那是因为充盈的是你的脑髓，脑髓强大了，就会改善你身体的一个整体状态，内脏最脆弱，自然受益就更多了。”
老人说完，边上男子和妇女只觉得在听天书，而宫妍似懂非懂，只有钱东受益最深。
他这是和自身来进行印证的，所以才能明白老人说的是什么。
“那胡爷爷，您知道有哪个功法是用来练骨的吗？”
这是钱东目前最缺的，不管他缺的是练骨还是洗髓，这些都没有找到能填补自己空缺功法的重要。
“练骨嘛，有很多的，就比如道家哼哈二气，武当金蟾吞天功，佛家也有专门的这种功法，这些里面都能解决你的问题。
不过嘛，这些里面都不纯粹，就比如道家哼哈二气，它是内脏和练骨同练的，甚至练骨效果还差一点。
还有武当的金蟾吞天功，那是练气和洗髓一起，练骨效果也是附加。”
老人说到这里眼中隐隐有些得色，笑看着钱东，不再继续说话。
钱东一看老人这个神色，马上就是眼前一亮，刚刚说了这么多，而且还说出这些功法的优劣，甚至最后还有些自得，很显然这里面是有深意的。
“胡爷爷，您会哪一种？还请您教我。”
钱东从凳子上站起来，深深的弯腰施礼，老人的意思已经很明显了，刚刚说的这些功法确实都是很厉害的功法，但是要说到最适合钱东的，他还没说，显然他至少是知道的。
“哈哈哈哈，老头子我啊四十岁以后就不再动手，五十岁以后就不再练拳，不过我这里有一门功法，是传自我师傅的不传之秘，功法就叫龙虎劲，这门功法就是专门练骨的。”
老人说到这里就很得意了，忍不住哈哈笑了起来，笑的不止是得意，还有就是能将这门功法传承下去的开心。
“胡爷爷，您和我说说这个龙虎劲吧。”
钱东重新坐下，桌上的茶已经冷了也不觉得，其他人也没去喝茶，都在聚精会神的听着两人的对话，就连边上一直在忙碌的妇女也停下了手中的活，坐在了男子身边，安静的听着。
“哎，刚开始吧，我也是一次意外学到的点苍派的刀法和这个龙虎劲，龙虎劲具体的来历已经没法考究了。
那时候年少啊，学了几年，总觉得练武嘛，刀法或者拳脚才是最厉害的，对这个龙虎劲也就没这么放在心上，练的也不怎么上心。
因为一直是一个人练刀，也不会打坐之类的功夫，心中戾气越来越重，却无处宣泄，所以结婚生子之后，还是忍不住想出去闯荡，那时候山匪路霸多，我拿着一把刀很快就闯出了名头。”
第146章 龙虎劲
“随着接触到的练武之人开始变多，慢慢的就觉得光是练刀对身体的锻炼有限，就开始脱刀练拳，八卦掌就是我不练刀之后学的第一门掌法。
因为是带艺拜师，那时候我抢的山匪也不少，得了不少钱财，有钱嘛，那些师傅也就愿意把这些功夫传我，形意拳，自然门，通背拳等等学了一大堆，最后学完太极拳之后我就已经把那些当时最知名的拳法给学完了，那时候的我有些疯魔了，什么都想学。
学的多，问题也就出现了，人的精力是有限的，拳法好掌握，本身有武功打底，劲力多练练也就掌握了，但是对身体的提升却是不大。
后来在拜访了很多名师之后，才知道了易筋，练骨，洗髓。
我这一直是在易筋，后续只靠着站桩或者拳法附带的锻炼，自然就提升速度很慢，这就是没有师门传承的缺点了，缺少了系统的练习指点，蹉跎一生，到头发现都在走弯路。
然后我就再去拜访名师学得高深功法，结果就听到了家中妻子重病，急匆匆的赶回来，可惜已经晚了。
这时才发现，当初满地爬的儿子已经快要结婚了，受了这次打击之后，儿子非常讨厌我练武，也就将这些拳脚和刀法都给放下了。
闲来无事就将已经抛弃的龙虎劲给重新练了起来，这才发现，原来龙虎劲就是我一直心心念念的练骨功法，以前练了没什么效果，只是因为我本身还没易筋有成，效果自然微弱，从那以后，我就只练龙虎劲了。
这一练就是这么多年，现在都已经成为本能了。”
老人语气中感慨颇多，将自己的过往全部说出。
哪怕语气中没有什么波澜壮阔，也让众人听出了其中的艰辛。
钱东这才发现自己是有多幸运，属性面板的出现，让他练武速度极快，这样的情况下他很少会去自我怀疑，因为进步是看得到的啊，因为自己看得到面板，缺什么就补什么，少了什么就练什么，加上有这些老前辈的扶持和帮助，他几乎没走弯路。
想象一下，如果他没有面板，那么练武就不是一件轻松愉快的事情了，基本功三五年才入门，学一门拳法少则半年，多则几年，在这个过程中，进步是很慢的，甚至是看不见的。
这时候就会自我怀疑，我练这个有用吗？我是不是练错了？别人打太极拳好厉害，那我是不是要去学太极拳？
这样的自我怀疑之中，如果没有名师指点，乱七八糟学一堆，最后发现，哦…原来我是浪费了几十年的时间学了一堆重复的，那是得多么绝望啊。
“胡爷爷，说说龙虎劲吧。”
茶桌上的众人安静了很久，都在想着老人的一生，钱东打破了安静，转移了一下话题。
“龙虎劲其实说白了就是虎劲，都说老虎厉害，就连虎骨都是用来泡酒的好材料，那么老虎为什么这么厉害呢？
创出龙虎劲人就是模仿了老虎的呼吸和动作创造出来的，额，就拿猫来举例吧。”
老人说话间，将地上趴的好好的狸花猫捞了起来，放到自己的腿上。
“猫和老虎其实在很多地方比较相似，就比如猫在睡觉的时候，会有轻微的鼾声，声音不大，听在我们耳中就是从喉咙里面发出，而且有种特别的震动感，就连猫的腹部胸腔都会一起震动。”
老人摸了摸狸花猫，因为狸花猫本来就在地上趴着睡觉，现在被老人这么一摸，就接着睡了起来，睡的舒服了，身体就开始传来老人所说的鼾声，而且以钱东的眼力，能够看出猫的整个胸腔腹部都在微微震动。
“这种猫的鼾声我们听着是不是一点都不觉得讨厌，甚至晚上的时候，如果有只猫睡着边上发出鼾声，还能助眠。”
老人说完，钱东和宫妍没啥反应，两人不养宠物的。
“嗯嗯，反正我不讨厌这个鼾声。”
而一旁的男子和他老婆却是连连点头，显然深有感触。
“那是因为，猫的这种鼾声和老虎的鼾声震动频率高度相似，这种声音频率能够达到轻微练骨的效果，对人体有好处，所以就不会觉得讨厌，家里如果小孩出生，有这么一只猫陪着小孩长大，这个小孩的身体素质会比一般的小孩身体素质要高一些，也更健康。
而龙虎劲就是人为的去让自身发出这样的一种声音频率，以达到练骨的效果，当然这里面不止是声音这一种，还有呼吸，和一些睡姿，动作之类的。”
老人这才说出了龙虎劲的功法原理。
“哦，难怪爷爷喜欢养猫呢，原来是这样的啊。”
小胡发出一阵感慨，算是明白了其中的缘由，以前还以为老人家是因为孤独，所以才天天让猫陪着，现在一听算是明白了。
“胡爷爷，我想学这个。”
钱东听完之后那还有其他想法啊，就要学这个。
“行啊，你们打算在这边呆多久？”
老人本就打算教钱东，答应的很痛快，顺口问了起来。
“我们…看情况吧，先学着，顺便在这边玩一段时间。”
具体住多久两人也没商量过，反正先呆着。
“那就直接在家里住下，待多久都行，别的不敢保证，吃住肯定是不用愁的。”
坐一边的小胡连忙先开口邀请，他现在虽然说练武是没戏了，不过有个武林高手在身边，来满足一下他的好奇心还是很不错的，至于说他爷爷嘛，他也不敢让他爷爷给他打一段拳啊，直接打他还差不多。
“呵呵，好啊，那接下来就拜托小胡哥还有嫂子了。”
钱东也不客气点头答应，至于给这一家添麻烦嘛，那就只能想办法找补一下了。
如果是吃大户他还没所谓，可是现在小胡哥这个情况，过来包吃包住就不合适了。
“嗯，安康，你给小钱和他媳妇安排一下房间，学龙虎劲的事情不急，下午带着他们在附近转一转，明天一早我再教你。”
胡风隽老爷子直接做主安排了起来，小胡的名字就叫胡安康，他哥哥叫胡安泰。