林煊走出厨房，外婆正在晒衣服，他来到外婆跟前，不由得问道：
“外婆，你最近身体怎么样，还有没有头晕气短的状况？”
外婆摇了摇头。
“我按照你给的那个法子做菜，吃了身体好多了，真没想到，你还懂医术啊。”
林煊微微一笑：“略懂皮毛而已，那你的腰怎么样了？”
外婆闻言，不由得捶了捶自己的腰杆。
“唉，老了，你买的那按摩椅虽然有用，但是我一干农活，老毛病还是会犯。”
林煊闻言，便道：“这样吧，我来给你按摩一下。”
正好借助这个空档，他好好的给外婆调理一下身子。
如今他的真气境界提升了一个档次，他有信心，可以彻底治好外婆的老毛病，顺便也将那心脉动血管硬化的问题，给解决了。
而治好外婆腰疼的方法，林煊已经想好。
那便是针灸。
之前学中医理论时，便专门学习过针灸，甚至人体各个穴位他都记得清清楚楚。
针灸针对肌肉软组织的炎症，具有很好的促进修复的功能。
尤其是针对腰部肌肉劳损、腰背肌筋膜炎等效果最好。
只不过他的针灸有些特殊，别人针灸用的是钢针，金银针，他用的则是真气凝聚而成的无形之针。
这样一来，不仅能很好的刺激穴位，还能将真气能量输入患者体内，助其调理身子，事半功倍。
治疗效果更是拔群，虽然他还没试过。
林煊让外婆趴在沙发上，指尖凝聚数道真气，当即开始施针治疗。
虽然他是第一次针灸，可十五级的医术不是白加点的，他仿佛无师自通一般，真气银针精准扎在各大穴位。
真气能量很快遍布外婆整个身体，帮其舒展经络，调整气血。
一个小时后。
林煊完成了治疗。
“外婆，感觉怎么样？”
“诶，你这按摩手法可以啊，就跟针灸似的。”
外婆站起身，扭了扭腰，那是一点也不疼了，走两步，腿脚也利索了。
不光如此，她就连说话都有力了。
这时，林煊却试探性的问道：
“外婆，我教你练养生功好不好？”
“练养生功？”外婆微微一愣，自己的外孙怎么好端端的要教她练养生功呢，她疑惑道：
“就是你每天都练的那玩意儿吗？算了算了，外婆老了，怕是经不起那么折腾了。”
她看过林煊练功，又是扎马步，又是弓腰迈腿，她这把老骨头还真怕这种折腾。
“外婆，很简单的，比跳广场舞还简单。”
林煊解释道。
这点其实他有考虑过，毕竟外婆的年纪确实大了。
所以想要说服外婆修炼养生功，他已经打算进一步简化自己的养生功了。
最好是简化到让外婆这种老年人能一看就会，一练就行的地步。
“行吧，不过今天没时间，我得去你张婶家一趟。”
外婆明显更精神了许多，同时也放了一个很多农村老年人的毛病。
那就是闲不住。
这不身体刚好一点，就要出去串门去了。
“等等，外婆，那王老二没来过咱家了吧？”
林煊拦住了外婆，又问了一个问题。
外婆当然明白林煊是什么意思。
“还真让你猜对了，这王老二真是没安好心，你种的那玩意儿没了，这些天来，他就再也没来过了。”
林煊点了点头：“那就好。”
“还有事吗？”
“没了”
“那行，我走了，你张婶他们估计正打麻将呢。”
“你不玩吗？”林煊不由的问道。
“不玩不玩，这玩意儿上瘾，我也就是去凑个热闹而已。”
林煊没在说什么，他知道外婆是心疼钱，毕竟他们这里有时候打麻将是玩钱的。
少则几块，多则10块8块的。
目送外婆离开后，林煊当即来到楼顶天台上。
当务之急还是将他的养生诀给简化出来，方便外婆修炼。
而简化自己的功法，对于林煊来说，并不算什么难事。
只不过简化后的功法，效力很可能也会大打折扣。
虽然还没在别人身上试验过，但林煊非常清楚，其中的养生理念，只有到达他这个层次才能领悟。
所以练习简化后的功法，永远达不到他这个层次。
就算天赋再强，也只能学习到浅层的造诣。
当然，还有一个致命因素，也是别人达不到他这个层次的原因。
那就是他们根本感悟不到天地能量的存在。
不过凡事慢慢来嘛。
既然说到简化，他倒是打算将这养生诀给分成三部分。
由简到难，循序渐进，慢慢提升。
林煊思索一番，决定将这养生功依次分为入门诀，小成诀，大成诀。
而如今他的境界，都不能说是大成，可以说是圆满巅峰都不过。
甚至是已经突破了原有的桎梏。
而对于外婆来说，估计光是修炼入门诀，就需要很长一段时间，不过这也够了，入门诀修炼成功，就能很好的改善人体健康了。
于是，林煊便开始对自身的养生诀进行拆解，而这一拆解过程，看似简单，其实却又弄得复杂了起来。
原本依据他的养生造诣，这五藏养生诀，只需5个动作就可完成。
可是这5个动作里面融合的养生理念极其深奥晦涩，再加上要配合独特的吐纳之法，更加令人难懂了。
所以简化时，为了简单易学，光是入门诀，他就分解出了10个动作出来。
虽然动作变得更加复杂了，但是经过他的精简，这些动作极为简单，上到九十岁老人，下到三岁孩童，只要看过一遍，都能学会的地步。
如此难度，他将其定为入门级一点也不过分。
当然，真要想要将这入门诀修炼有成，依据他的判断。
天赋高一些的人可能得一个星期左右，天赋差的人甚至需要一个月的时间。
不过他这养生诀好就好在，只要一直坚持不断的修炼，那就会不断的进步，随着时间推移，自然而然就能修炼至圆满。
算是非常良心了。
而随着林煊的拆解，他心中一沉，不研究不知道。
他觉得还是太高估普通人了，估计修炼这入门诀，就已经是人类的极限了。
小成诀和大成诀，涉及到经脉运转和吐纳结合的理念，他觉得现在没必要拆解，还是静观其变吧。
如果外婆真的能将入门诀修炼至圆满，理解了经脉运转理念后，那时候他再拆解小成诀也不迟。
而就在林煊不断拆解他自身创造的养生诀时。
他家门外的马路，一脸郁闷的邓国峰，缓缓走在路上。
他从兜里掏出一包烟，叼在嘴上，用火点着，狠狠的吸了一口。
也不知是吸的太急，还是不经常抽烟的缘故，他被呛到了。
咳得眼中有泪。
而就在他缓气的功夫，他不由的抬头。
只见林煊在那手脚并用，不断演练，无形之中竟散发出一股生机蓬勃之势。
邓国峰见状，眼中闪过一丝惊异。
“这是什么功法？”
他不由得驻足，细细观看起来。
林煊的这些动作虽然简单，但每一次的演练变化，都会释放出一股生命之息来。
那股独特的气质深深的吸引着邓国峰，因为这样的气质他只在一些武学宗师身上见到过。
“这是养生功？”邓国峰望着这些简单的动作，相互结合，却能让人形成如此气质，他的认知差点被颠覆了。
他深吸一口气，直接敲响林煊家的大门。
“小杰，在家么？”
天台上的林煊缓缓停下手中的动作，以他现在的感知能力，早就已经察觉到在一旁观看的邓国峰。
只不过他也不在意对方看到，因为就这么简单的几个动作，对方不可能看出来端倪。
所以人家看就看了呗。
听到对方的问话，林煊当即给出了回应。
“在的，国峰哥，进来坐！”
邓国峰当即不客气，走了进来。
出乎林煊意料的是，他顺着楼梯，一路小跑，直接上了天台。
来到林煊面前，他神色莫名的激动，直接开门见山的问道：
“小杰，你这练的什么功法？”
林煊虽然奇怪对方为何这么激动，但还是如实回答。