哪怕没死，也好受不了哪儿去。
“艹，这玩意这么难吗？”
“哥们才刚站上去就下来了？”
揉着头，从垫子上爬起来。
张北行看着那在阳光照射下闪烁着黄色光辉的单杠，有些不可思议道。
他本以为凭自己这79的体质，怎么说也能够在单杠上坚持练拳那么一两秒呢。
可结果，就是张北行啥时候上去的，就啥时候下来的。
主打的就是一个无缝衔接。
属实是有些离谱了。
当然，如果不练拳的话就好的多。
“妈的，爷不信，再试一次！”
张北行觉得自己没道理这么弱。
于是再度爬了上去。
然后就再次不出意外的，呲溜一下掉了下来。
短时间内连着摔了两次。
这都不算是出师不利了。
这是刚出师，还没走两步呢，‘嗖’一下子就掉沟里去了。
遭遇这种情况，张北行的小暴脾气也上来了。
他恶狠狠的看着那单杠，吹胡子瞪眼，祼袖揎拳。
然后......
然后就抱起了那几个垫子，气呼呼的跑到别的器材上去锻炼了。
开玩笑，他张某又不是什么愣头青。
明知道以自己现在的能力做不到，还硬要做，那图啥呢？
是日子过得太舒坦了还是吃的太饱了？
硬给自己找不自在，那不纯纯贱种嘛。
“还是有点太高估我自己了，啥事还是得一步一步来啊！”
“先搜搜怎么锻炼平衡吧。”
张北行一边走着，一边想到。
然后就将垫子夹在腋下，掏出手机搜索了起来。
别说，这一搜，还真让他搜到了不少。
不管是科学健身还是练武的方法，都有。
最终，张北行想了想，决定采用练武的方式去学习。
原因无他，因为练武的难度更高一些。
效率也更好一点。
张北行首先是去仓库里，找了一张坏桌子上练习的。
正常的桌子四条腿都是一般长。
而这个坏桌子，有两条腿是短的，支撑力不够。
就导致张北行还没站上去呢，那个桌子就开始晃荡，摇摇欲坠了起来。
吓得张北行连忙手脚并用，好半天，这才将这个桌子给稳住。
随后站起身来。
“咄咄咄咄咄——”
桌子左右摇晃，就跟要散架一样。
连带着张北行的身子也跟着剧烈摇晃了起来。
站了不过半分钟，张北行就撑不住，主动跳了下来，这才没有摔倒。
摸摸脑袋。
额头已经渗出一层细密的汗水了。
这让张北行暗暗惊讶于这玩意竟然这么累人的同时，又不得不感叹，下盘好，才是真的好！
一个破桌子就能把他折腾的如此狼狈，那若是对上人呢？且对方正好是下盘腿脚功夫呢？
若是处在更不稳当的环境中呢？
“古代，工具器具少。远没有现代发达有那么多锻炼器材，但古人总结出来的练功练下盘的方式，却比较实用”
这个桌子练武的方式，便是一种比较古老且常见的锻炼下盘功夫的方式。自古流传至今，始终都还有人使用，张北行用过之后也不得不夸声好。
“再来！”
张北行低声道了一句，然后就继续爬了上去
“咄咄咄咄咄——”
在桌子那剧烈的晃动声中，张北行开始了下半身的锻炼。
........
之后的几天。
张北行调整了一下日程安排，先前他是早上练拳，剩下的时间全都拿来陪练，运动，一直到晚上再休息。
现在，他将陪练运动的时间给挪到了上午九点到下午三点这个区间。
其余的时间，则全部拿来练拳和锻炼下盘。
虽说这样，他赚的钱少了，能力点的获取速度降低了些许。
但好在下盘锻炼的进度突飞猛进，这倒是给了张北行些许安慰。
仅是过去了一天，张北行就在一次又一次的失败之下，顺利的站在破桌子上，泰然自若。
随后又用了三天的时间，张北行尝试站在桌子上打岳氏连拳。
功夫不负有心人，终于，在今日，在夜幕降临之前，张北行已经能站在桌子上，艰难的将一套岳氏连拳打完，而不跌落了。
进步能有如此之快。
一方面，是因为张北行的精神属性高，就代表悟性高，领悟东西的速度本身就比较快。
另一方面，则是在这几日针对下半身的锻炼中。
张北行发现了属性的隐藏功能。
力量，体质，精神。
这三大属性看起来平平无奇，但实际上，却内涵乾坤。
就比如力量，它除了最粗俗易懂的表面意思外，还包含着对肢体的控制力，动作的爆发力，肌群耐受力，以及柔韧性等等...
体质同样如此，它包含体力，耐力，身体协调性，新陈代谢率，自我缓和速度，心肺功能，平衡性，稳定性，等等...
精神就更不用多说了。
这玩意要是细分起来，比前面那两个加起来都杂。
正常人如果提升自己的话，提升的基本上都是这些更为细致的分支。
比如说跑步，提升的就是耐力，体力，速度，新陈代谢率....
而张北行的加点。
则是全方位，无死角的提升！
只要你点一下。
身体立刻就能出现变化。
这些变化有的是显性，有的则是隐性。
区别就在于前者你自己就能看出。
后者，则需要自己去慢慢摸索。
张北行之前从没有往这个方面锻炼过。
所以他才一直没有注意到。
如今，当张北行开始锻炼时。
那些隐性变化，自然也就随之显现了出来。
这也是为什么，张北行能够在这么短的时间内，就进步如此之大的原因。
养精蓄锐，厚积薄发！
“或许，这就是外挂吧！”
从破桌子上下来，张北行擦了擦汗，深呼一口气，如是说道。
第55章 这是什么天才？
能够在晃晃悠悠的破桌子上把岳氏连拳打出。
虽然打的很艰难。
但不可否认的是，在稳定性上，张北行已经及格了。
不过，也仅仅只是及格而已。
他在稳定性上还有很多精进的空间，以及需要进步提升的地方。
等他什么时候，能够站在桌子上，如履平地般的将岳氏连拳流畅打出。
他这才算是练成了。
所以在破桌子上锻炼下盘，提升自身稳定这事，暂且还不能放下。
要知道，古代的武人练功，这些桌子上打拳，或者是打木人桩一类的训练方式，是要持续一辈子的。
拍了拍身上的尘土。
张北行掏出手机看了一眼，已经是傍晚六点十分了。
于是便推门走出。
就见林丝绮早就在门口等候多时了。
在她旁边，还站着一位身材高挑，前凸后翘的少女。