两人来到一楼，跟着大部队一起坐上了两辆中巴车，一辆车装人，另外一辆装着各种器材、衣服。
既是工具车，又是临时化妆间、换衣间。
他们今天拍摄的第一个地点是哈德逊公园。
“格温尼斯，你躺在这辆车的引擎盖。”
来到一辆藏青色的敞篷老爷车面前，帕特里克的助理一边爬到引擎盖，一边比画着姿势。
“就像这样。”
很难想象，一个男人的动作竟然比女人还女人，沈浪竟然从中看到了诱惑两个字。
等格温尼斯上去摆好位置，助理吉瑞又捧起她的脚，一脸深情的看向格温尼斯的脸。
“然后，艾瑞克，你像这样。”
完成指导，吉瑞迅速让开位置，沈浪按照他的指示，来到属于自己的位置。
试了几次，现场的人员纷纷摆好架势。
“艾瑞克，你的情绪不够，需要更深情一点。”
“就像是看爱人一样。”
“格温尼斯，你的脚不要抬那么高。”
“低一点，再魅惑一些。”
“……”
一个简单的动作，足足拍了十分钟。
拍完一张，两人被赶到中巴车换装，没有什么先后换衣服的传统，双方直接背着身子，工作人员帮着他们一起换衣服。
换装、补妆、继续拍摄。
哈德逊公园的树荫下、河道旁、草地上、长椅、河畔、木桥、码头、景观小屋等等。
一切能成为背景板的地点都是素材。
从上午十点，一直拍到下午三点多，中间几乎没有停过。
就跟打仗一样。
四点钟，沈浪可算吃上了一口热饭。
“艾瑞克，这个中餐好像跟我平时吃的不太一样。”
格温尼斯跟沈浪一样，选择了中式盒饭。
“这才是正宗的中餐。”
沈浪微笑道：“你知道的，每个地方都有不同的饮食习惯，中餐来到阿美莉卡，已经经过了本土化的改良。”
“今天订的餐，日常是以供应华人为主，它更合适华夏人的胃口。”
“吃起来不错的样子。”
格温尼斯眨眼一笑：“它的门店在哪？”
“稍后我给你问一下。”
订餐的任务是周萌萌的，沈浪并不知道餐厅的具体位置。
“OK。”
看到沈浪又打开一份盒饭，格温尼斯的嘴巴慢慢长大，一脸吃惊道。
“你平时都吃这么多的吗？”
跟极简主义一起刮起来的还有极端的以瘦为美，超级名模凯特·莫斯就是典型中的典型。
吃不饱一样的身材，棱角分明的骨骼，苍白的皮肤，带着病态的瘦就是美。
卡戴珊如果放在90年代，压根活不起来。
那种丰乳肥臀的形象，现在可不吃香。
格温尼斯显然就是以瘦为美的拥趸，即便饿了大半天，一份盒饭她只吃了三分之一不到。
“因为饿了。”
沈浪打开一份新的盒饭，反问道：“难道你不饿吗？”
“我已经习惯了。”
格温尼斯努了努嘴，指向不远处的经纪人。
“艾瑞克，你信不信，只要我再多吃几口，我的经纪人立刻就会过来。”
“为了保持身材，我已经节食几年了。”
“为什么不多运动？”
沈浪惊讶道：“人长胖无非是卡路里摄入过多，只要消耗跟摄入达成一个平衡，保持身材不难吧。”
“这就是你保持身材的秘诀吗？”
格温尼斯目光落在了沈浪的腹部，虽然他现在穿着衣服，但衣服下面的肌肉，她看过。
不是那种很夸张的健美体型，但很匀称。
“对。”
沈浪点了点头：“适当的保持运动就好。”
“那是你们男人。”
格温尼斯摸了摸胳膊上的软肉：“要是经常健身，练出一身肌肉，可没法上电视。”
“那样的体型是上个时代的审美。”
“就像你写的那首《crazy》一样，有时候我也觉得现在的人都疯了。”
“女孩们为了变瘦，减肥药、抽脂手术，无所不用其极。”
听到这里，沈浪想起了他推荐给那依的方式。
“或许你可以考虑一下轻断食。”
“轻断食？”
格温尼斯不解道：“那是什么？”
日后风靡全球的轻断食，目前还没有被提出来，所以，格温尼斯完全不了解这东西。
“就是一种控制饮食的方式。”
“斋戒你知道吧？”
“当然。”
阿美莉卡的宗教那么发达，这种古老的宗教仪式谁不知道。
“轻断食跟斋戒类似，每周五天是正常饮食，剩下的两天，每天只摄入5-600卡的热量。”
“可以用沙拉、蔬菜汁代替。”
“当然，具体怎么吃，需要根据个人情况而定，你可以找一位营养专家制定自己的食谱。”
“果然。”
格温尼斯用一副看穿你了的眼神，佯怒道。
“你果然有自己的办法，之前还说没有。”
“这是我跟团队一起沟通后的方案。”
沈浪打了个哈哈：“不过，它只是备选方案，我没有用轻断食，如果你需要的话，我可以将詹妮弗的电话推给你。”
“詹妮弗，她是一个女性？”
听到这个名字，格温尼斯的关注点落在了奇怪的地方。
“嗯。”
沈浪一边吃，一边不紧不慢道：“她是阿森纳运动专家团队中的一员，很专业。”
“轻断食是我提出来，然后由她负责完善的减肥控脂方式。”
“放心，它有科学依据的，不是我忽悠你的东西。”
“她的电话是多少，快推给我。”
一听有科学基础，格温尼斯当即兴趣大增，其实，哪怕没那么科学，她也会试一试。
节食真的太痛苦了。
连吃什么都要受到控制，简直反人类！
第389章 很辣
凌晨二点。
结束棚内拍摄，沈浪和小辣椒各回各家，回到酒店，他倒头就睡。
他喵的。
以后谁在说阿美莉卡的劳动法，他一定要好好抽一抽对方！
什么劳动法也不能拍到下半夜！
下午拍完哈德逊公园，晚上又去时代广场拍夜景，接着，一群人又杀回摄影棚继续拍。
明天上午九点，他们还要坐飞机去加麻大拍另外一套图。
另一边。
小辣椒回去之后没有直接睡，而是迫不及待的拨通了詹妮弗的电话。
此刻，英格兰那边已经是清晨，接到小辣椒的电话，詹妮弗一开始还很意外。
但业务上门哪有拒绝的道理？
沈浪提出的那套轻断食方案，她已经体验过了，并且找了相关的研究人员进行研究。
有没有科学依据支撑，涉及到她的切身利益，对于这套方案的论证，她比沈浪更上心。
两个女人深入交流了两个多小时，直到再也压制不住困意，小辣椒这才恋恋不舍的挂断电话。
她已经约了詹妮弗的上门服务。
轻断食。
她感兴趣极了！
她讨厌节食！
翌日。
看到小辣椒一副没睡饱的样子，沈浪乐了。