呼吸变得愈发清晰，从上而下，由内而外，再由外而内。
逐渐地，鼻孔缓缓停止呼吸，林青进入了一个封闭的状态。
他浑身上下的每一寸毛孔张开，与外界沟通，摄取着营养。
每一次的内息，都好似在净化着体内的隐疾与杂物，滋养着四肢百骸。
仅仅是静坐在床上，浑身上下竟渗出细密的汗珠。
而林青的神阙穴，竟然热的发烫，好似一个不断在燃起柴火的火炉，刺激着血液沸腾。
“是胎息！”
刚进入状态的林青心头一喜。
直至这时，林青终于明白了胎息为何能与化劲扯上关系的原因了。
神阙穴，位于丹田之上，而内家功夫的发力方式靠的便是丹田。
当能够胎息时，丹田便会自动开合，体内好似出现了一处火炉，不断淬炼着筋骨重铸。
从而达成了全身皆为劲，浑身无处不可达人的恐怖状态。
然而，短短几秒的反应让他分了心神，那种难以捉摸的感觉瞬间消失。
林青有些郁闷，看来这杂念是一点儿都不能有。
不过能够这么快的进入这玄之又玄的状态，他已经很满意了。
正是因为强大的精神属性，才能够一边全身心的放松一边聚精会神的用意念观照。
抬眼看向时钟，竟然不知不觉的过去了两个小时。
“至少证明这门功法确实有用，而且用处绝对不小。”
林青暗暗点头，如果有属性面板的话，达成胎息指日可待。
就当他想要起身时，头脑一白，胃部竟传来了绞痛般的饥饿感。
“我焯，怎么突然变得这么饿？”
这种饥饿感好比三天没吃饭。
道家的内丹术，以身体为鼎，胎息为火，不断淬炼身体，从而达到益寿延年，返老还童的境界。
而林青逐渐掌握胎息，神阙穴内有了丹火，自然会有饥饿感。
“嫂子，午饭做好了吗？”
林青扶着楼梯，颤颤巍巍的走了下来。
“哎呦，咋饿成这个样子。”
此时正值中午，黄嫂将一大盆海鲜粥呈到餐桌。
“你先赶紧吃着，我厨房还有两个菜。”
香辣梭子蟹、清蒸小管、红烧小黄鱼、酱焖大虾今日这几道都是硬菜，颇为丰盛，林青开启狂炫模式。
原本他还想着在海岛上住一段时间，光吃海鲜会不会腻味。
可来到这里之后，却完全没有这种感觉。
这里的海鲜，都是现捞现做，从活蹦乱跳到摆盘最多也就两个小时。
而且似乎夫妻俩是有意感谢林青，挑的蟹肥美香甜，大虾Q弹紧制，越吃越上瘾。
爽！
林青也顾不上客气了，如饿死鬼般清空了一盘又一盘。
突然间，嘎嘣一声，林青嚼到了一颗硬物。
“我去，什么东西？”
吐出一看，林青愣住了。
三颗牙齿静静躺在手中，还有一颗因为过于用力，被咬成了两半。
“这……这是我的牙齿？”
人这一辈子，只会掉两次牙。
第一次是在幼年，第二次则是在老年。
而现在的自己，竟然掉牙了？
这他喵的是什么情况？！
林青打开手机相机，连忙照向口中。
让他没想到的是，在左右两侧各有一颗要比其余低出来不少的牙齿，像极了小时候长得乳牙。
“是我长出的新牙，把这些横牙给顶掉了？”
那几颗新长出的牙齿莹莹剔透，温润如玉，呈双驼峰状，与其说是牙齿，反倒更像是两颗精雕玉琢的玉石。
这……这就是返老还童？
原先，无论是练玄武功还是太极功，虽然他能够感受到五脏六腑受到了滋养，但身体外部却只是皮肤变得更加滑嫩，样貌气质发生变化。
而像这种再生的情况，却从来都没有过。
林青将手伸入口腔，稍稍用力掰动，一颗牙齿自然脱落。
这绝对与自然观照法有关！
正是练习了这本内功，他才会出现这种返老还童的现象。
“干嘛呢林兄弟？”
黄叔拎着两瓶啤酒，坐到了对面。
“咦？你这嘴唇涂口红了？”
听到这话，林青照了照手机，这才发现他的嘴唇透着一股健康的朱砂红色。
“黄叔，我突然想起来还有事，晚上再陪你喝酒啊。”
林青起身冲向自己的房间。
既然这速观照法练了一次就有这么恐怖的成效，那干脆就直接用属性拉满！
回到房间后，林青深深吸了口气，尝试召唤属性面板。
然而，试了几次，属性面板却迟迟不出现。
就在这时，一道声音在林青的脑中响起。
【属性面板正在升级，暂时无法使用！】
“系统，维护了？！”
替兄弟们试过了，确实有一定门槛，我只坚持了十分钟，练过后神清气爽，失眠不在，一夜无梦。还有一个奇怪的感觉，就是入睡前好像感知不到双腿的存在了。如果有空的话，可以尝试练一下，毕竟是最简单的筑基功法。
第88章 属性面板更新维护？
林青一时有些没有反应过来，愣了半晌。
这属性面板，竟然还跟游戏一样，更新版本？
可就算更新，它又能更出什么来？
力量、精神、速度、体质，这四项属性还不够具体？
或者是能够给词条升级？
人家游戏更新一次可都是会送个礼包补偿一下，系统不会那么抠门吧？
一连好几个疑问，也只能等到更新完毕后才能解开。
不过林青有所预感，这一次的面板更新，和自己修炼了全身观照法有着一定的关系。
因为在修习了全身观照法后，林青从原本在修炼突破时体内的骨骼、内脏不断得到滋养，到了现在开始换牙，嘴唇变得殷红，这种由内而外的改变。
也正是因为他短短修习了全身观照法，才让他踏入了道教秘传的门槛。
“能有这么明显的进步，绝对与超出2.0的精神有关。”
林青喃喃自语道。
正是他之前修炼积累下来的底子，让他能够在这么快的时间掌握到了那种玄之又玄的感觉。
若是换成普通人，恐怕要用上三年，才能勉强的观照完全身。
这足以证明了林青在这条生命进化的路上走的无比踏实。
换上拖鞋、大裤衩，还有在当地买的短袖衬衫。
此时黄叔一家正在收拾杂乱的庭院，林青闲着也是闲着，便帮他们一起收拾了起来。
有他帮忙，原本狼藉的庭院很快便被收拾干净。
收拾完了之后，三人便在庭院支了个摊子，打起了斗地主。
“呵。”黄叔抓了一手好牌，自信一笑：“十二张牌你要能秒我？当场就把这张桌子吃掉！”
林青淡淡看了他一眼：“王炸，飞机，走了……”
望着摊手无奈笑望自己的林青，黄叔陷入了良久的沉默。
“不打了不打了，林兄弟你这手气也太好了！”
黄叔有些郁闷。
他们三人打的不大，五块一局。
然而就这样，林青还狂赢两人二百块钱。
这运气，简直是逆天。
牌局散了，黄嫂便回屋修起了渔网，黄叔则拿来了小鱼干和啤酒，两人在亭子下闲聊。
就在这时，林青的手机突然传来一条消息。
打开一看，竟然是之前见过两面的莹莹。
“喂，大叔，我们旅行团明天就要走了，你什么时候还我浴巾啊？”
林青微微一愣，这才想起来了这码事。
两人加了微信之后，莹莹倒是会发来几张风景照，隐晦的邀请过几次。
但是林青一直醉心习武，偶尔才会与对方聊上几句，再加上她们旅游团的路线固定，自由时间琐碎，久而久之，对方也不再发来消息。
正好现在有空。
没过两秒钟，对方发来了自己的定位。
“黄叔，从咱这儿到普陀岛要多久啊？”
林青开口问道。