青羽在水桶里洗了一下鸟喙与爪子，这才亲昵的飞到越朔手臂上表达亲近。
越朔逗了一会儿长大几分的青羽。
看了一下时间。
看了眼修为变化后。
还有神识在食用灵鲤后的自动恢复情况，发现效果不错，比上次强多了。
【神识：51/75】（+48）
【修为：397/1000】（+96）
看了看神识，越朔没有迟疑，又一连修炼了五轮太极拳，果然收获七点熟练度。
【太极拳（一阶）：600/2000（圆满）】
这数字，一下子顺眼多了。
至于神识当然重归于一。
正好，他让青羽继续替他守护，再次选择灵田入睡。
一睡近四小时。
醒来亥时，也就是晚上九点左右，天色已然尽暗。
七轮太极拳后，再查看数据。
【神识：5/75】
【太极拳（一阶）：610/2000（圆满）】
想了想，他从储物袋里取出一斤灵米，生嚼了近一斤，让修为+3后停下了。
剩下的灵米让青羽解决了。
【修为：400/1000】（+3）
舒服！
他打算明天，灵米就两顿熟的一顿生的凑个整。
咦，不对！
虽然这样效率是高了点，但他又何必为难自己，毕竟修行是为了更健康与长寿。
如果，这个长寿需要他一路吃不完的苦。
就算再长寿，有意义吗？
越朔沉思起来。
在没有涉及到生死的前提下，他真没有必要非要自找苦吃！
所以，让谷九多蒸点灵米饭吧！
吃熟的也能凑到十点！
越朔将剩下神识又消耗了四点，然后教了青羽如何看计时，零点时唤醒他。
毕竟之前都是入睡四小时。
他怕习惯了。
夜晚的时间，可不能浪费！
零点左右。
越朔在青羽的啾啾声中醒来，将头顶的小鸟抓了下来，抹顺头发。
狠狠搓揉了几下青羽的头毛。
又给抓出一把灵米。
青羽轻灵愉快的吃灵米去了。
看得出来，有灵气的食物青羽特别喜欢。
最爱灵鲤，其次灵米，吃辟谷丹与聚灵草时没有吃前两者时愉悦。
青羽愉悦时叫声都更好听一点。
越朔眉眼带笑的从漂亮小鸟身上移开视线。
内视了面板。
他取出一张黄符纸，当成记录纸写了起来。
“从零点开始，计入新的一天，今天是二月二号了，目前神识可修炼七轮太极……”
0：00——0：30（七轮+10）
0：30——2：30（恢复神识）
2：30——3：00（七轮+10）
3：00——5：00（恢复神识）
5：00——5：30（七轮+10）
寅时后，夜间双倍恢复效果渐渐消失，白日里他需要四小时才能彻底恢复神识。
越朔又细细的记下了白天的日程安排。
白天恢复神识后。
修炼与三餐，每次大概需要一小时。
一路精确计算到晚上零点，他发现中间还可以抽出一个半小时空闲。
越朔笑了。
当然，这样严格的作息日程，他只打算先坚持到太极拳刷满为止。
“按这种作息日程，我一天能刷六十点熟练度！”
当然，额外还有几次满值恢复的三四点神识可用。
这方面可以灵活使用。
越朔没有去制定这小量神识的消耗方向，而是默默计算了一下刷满太极拳的时间。
他还剩下1390点熟练度。
“一个月不到？”越朔挑眉有些惊喜。
如果严格按日程修炼休息。
他可以在二十四天内完成太极拳的刷满。
这还是指，他没有服用其他的如灵鲤这般能恢复神识食物的情况下。
“可行！”
越朔写好日程安排，又看了一眼，收入储物袋里。
然后开始2号这天的修炼。
到了白天醒来，他特意对谷九下令，让他囤好生活物资驻守溪谷外。
他服下灵鲤后感觉需要闭关消化。
这段时间，闭谷！
第68章 灵气旋涡
“灵鲤大概一尾能提供近百修为，两尾可算两百，再加上六十斤灵米……”
越朔认真计算过，他在别人眼中修为积累情况。
一斤灵米生吃能炼化四点修为。
共二百四十点。
加上灵鲤。
他明面上的修炼资源就够他达到四百多修为了。
上限五百修为就可突破了。
当然，
其他人没有面板数据可能计算得没有这么精确，但大概的增长还是能估计的。
还有其他人突破与修炼时间。
如此一算。
“所以，我在入岛两三个月后，若是勤于修炼又资源不断，晋级炼气一层，很正常！”
当然，资源堆出来的炼气一层。
受到重视的可能性不大。
但他求的又不是受重视，而是不用时时敛气。
若一味隐藏修为。
被人发现了。
反而难以解释！
虽然有敛气符，但探查类符箓也有。
目前是没有人这样检测过他。
毕竟他只是新入岛弟子，又不涉及岛上大事。
没有人会浪费这类并不便宜，又较稀少的探查类灵符用在他身上。
但人也得居安思危。
他现在身份有所变化，受到齐符师重视。
但有所收获的同时。
也不是没有坏处。
至少，现在盯着他的人肯定变多了。
据送饭时的谷九所说。
他外出跟他拉关系的武仆越来越多了。
这还是别人不知道，他并不是与秦波一般，只是被收为学徒的情况。
更不知道他收到储物袋与灵米。
谷九脑子也不傻。
他没有对外透露半丝。