听了菲利普的翻译之后，贺中秋非常惊讶，他现在从接球到出手，只怕要两三秒，这差别可真的太大了。
莱斯特说道：“所以你以后不能只练习最后的出手那一下，那没有用，要从接球开始进行练习，否则你会留下给防守方包夹你的机会。
现在你只是菜鸟，对手不会轻易包夹你，但只要你有了一定的威胁，就一定会包夹你。
所以如果你的进攻节奏太慢，就算你的打板练到百发百中，也没有什么用处，因为对手不会给你出手的机会。”
当然，你现在可以这么练一下打板的基本功，这没有问题，这算是初级版本，从接球到出手的整体进攻技术的练习算是进阶版本吧。”
菲利普的嘴巴也没有停过，不断地翻译，贺中秋听得连连点头。
莱斯特又问道：“你最后的终结动作与之前我教你的打板不同，是你自己的想法吗？”
菲利普说道：“中秋，他问你，你的打板不是他教的动作，是不是自己的想法？”
贺中秋在菲利普的帮助下，用英语结结巴巴讲了一下自己的想法，大意就是想找出一种最适合自己的打板投篮。
菲利普鼓励道：“你的想法是对的，可以试一试。每一个人的身体结构都不同，所以同一种投篮技术，不同的人使用，确实是有区别的。”
这一天，贺中秋就在不断地尝试中度过。
出手的位置暂时只在左右腰位，四十五度角，先把这两个位置练好了，再练其他的位置。
系统的记录数据，一共投了3098球，投进1481球，60级的打板投篮，命中率47.8%。
近投，也就是投两分投篮，在无人防守的情况下，这个命中率是业余水平，拿到比赛中用，命中率不会高于20%。
训练师汤姆告诉他，蒂姆邓肯本赛季在比赛中的近两分命中率是47.6%，而且出手位置并不固定，他的技术还差得太远。
实际上，他投到三百球之后，就跳不动了，只能踮脚投篮。
一共获得2225个熟练度，最多的一次，连续投进四球，那四球分别获得1、2、3、4个熟练度。
现在还差512个熟练度就可以升到61级，这个速度其实很快了，只要有时间练习，明天中午就可以升一级。
不过今天只练左右腰位两个位置，以后肯定要练习所有位置的投篮，命中率下滑以后，获得熟练度的速度肯定也会下滑，同样影响等级的提升，所以打板投篮的等级提升不会那么飞快。
而且他不可能将所有时间都拿来练打板投篮，今天只是试验而已，尝试飞蝗石与篮球的结合，才练习了一整天。
武术练习，体能训练，耐力训练，各种基本功训练，篮下技术训练等等，这些都非常重要，都需要分配时间。
尤其是篮下进攻，那才是他现在真正可以用的技术，才是现在他可以立足于尼克斯的重要实力，比打板投篮更重要，更需要练习。
晚餐后，他开始看录像。
菲利普已经帮他准备好了VCD机，霍姆莱斯特给他准备的是四张VCD光盘，不是那种笨重的录像带。
他现在最重要最想练习的是篮下技术，所以先看奥尼尔的。
第一次进攻，防守人是穆托姆博。
奥尼尔从左腰位挤进篮下，卡住防守人在篮筐左前侧要到了位置，接球之后几乎没有任何停顿与调整，直接侧身就是一记隔扣，穆托姆博封盖没有成功。
“威林顿，倒一下。”他没看清楚，马上喊道。
菲利普马上给这次进攻设置了一下反复回放，他看了几次之后，有了一些心得。
奥尼尔接球之后立即顺势向下转身，以右脚为轴心脚，左脚调整了一步，然后起身扣篮。
从接球到完成扣篮，整个技术动作的衔接节奏非常快，所以他刚才第一次看的时候，觉得没有任何调整，实际上是有的。
而在这次进攻中，防守方是单防，没来得及包夹，奥尼尔在侧身调整的时候，庞大的吨位与力量直接就挤开了穆托姆博。
后面起身扣篮的时候，起跳封盖的穆托姆博也被奥尼尔给弹开了，双方的空中对抗能力并不对等。
菲利普说道：“中秋，我觉得你不能照搬他的动作，他的吨位比你大太多了，光是靠吨位就可以挤开防守人，而你不行。”
他若有所思地点点头道：“霍姆莱斯特先生说过，篮下对抗是吨位与力量的较量，再加上一定的技巧，我就算力量和奥尼尔一样，没有他的吨位，也不可能有他的篮下统治力。”
菲利普点头道：“奥尼尔早就被称为NBA联盟历史上最具统治力的超级中锋了。”
贺中秋陷入了沉思，没有奥尼尔的吨位，他怎么增加篮下对抗能力呢？
他的低位对抗高达95级，这是超一流水准，但依然与奥尼尔无法比较。
他怀疑奥尼尔的低位对抗已经达到了100级，绝对的天赋异禀。
这时菲利普又道：“中秋，你现在的对手并不是奥尼尔，而是东部的一些内线。
比如本华莱士，穆托姆博，大Z，安东尼奥戴维斯，迈克尔米勒，小奥尼尔，肯扬马丁这些人。
尼克斯想打进季后赛，这些人才是你最主要的对手。西部的那些内线，常规赛的竞争意义并不大。”
“我明白了。”
菲利普的话惊醒了贺中秋。
“我何必给自己定那么高的目标，上次霍姆莱斯特先生不是说过了吗，尼克斯的实力太差，与奥尼尔所在的湖人没有竞争性。”
“那么对上其他的内线球员，就算是力量最大的本华莱士，我也不怵他。”
“也就是说，凭我的力量，低位对抗能力，我在篮下完全可以借鉴奥尼尔的打法。”
接下来他继续看录像，有了更多的收获。
“低位步伐熟练度+12500，等级提升4级，现为39级。”
“篮下单打熟练度+1800。”
“低位背打熟练度+6500，等级提升2级，现为37级。”
通过看录像，他也在不断地获得奖励，特别是低位步伐与低位背打这种等级很低的技能，提升很快。
以前他完全没有这方面的技术训练，别说训练，根本没有接触过这种技术，也就是看过一些NBA的电视转播。
但那时候也就是看个热闹，没想着要改行打篮球，所以纵然有系统在身，也没学到什么。
……
第33章 首发中锋
12月17号，贺中秋照常来到训练基地进行打板投篮的训练。
上午11点，经过接近两小时的训练，打板投篮提升到了61级。
最高连续命中五球，而且有两次五连中，整体命中率提升到了49.8%。
等级提升之后，系统立即给出提示：“请宿主尽快调整打板投篮的出手位置，否则再提升一级，系统会予以标注。”
但他并不打算调整，因为他需要尽快提升自己的即战力，先提升这两个位置的打板等级对他是最有利的，然后再去慢慢提升其他位置的等级。
这就相当于武术中的绝活一样，否则样样皆会，却没有一样精通的，那也不行。
霍姆莱斯特一直在观察，称赞甚至有些惊讶地道：“贺，不错，左右腰位的命中率稳中有升。
我看你的技术动作越来越熟练了，而且接近定型了，真没想到你这么快就找到了适合自己的动作和节奏。”
“嘿嘿，霍姆，你别夸奖我，我会骄傲的。”贺中秋有些小得意地道。
“哈哈……”
莱斯特大笑起来，但马上又提醒道：“贺，伱应该多在一些位置进行训练，否则你的出手位置会受到限制，防守人会着重防守这两个位置，其他位置可以放了你，去夹击你的队友。”
贺中秋点头道：“我知道，我想先提升这两个位置的命中率，其他位置再慢慢练。”
霍姆莱斯特点头道：“对于中锋来说，左右低位和左右腰位是出手最多的位置，你的考虑不错。
几乎所有球员都有其熟悉的投篮位置，只有最顶尖的球员才会擅长所有的位置，他们可以在所有位置出手，比如迈克尔乔丹。
所以我给你的建议，就像你自己考虑的，先点亮几个最重要的位置，然后再去点亮其他的位置。”
中午时分，篮网乘坐大巴车抵达了纽约。
篮网的主场在东拉瑟福德，新泽西州的一个小镇，离纽约只有二十公里，在纽约打客场都是大巴车，也不在纽约过夜。
下午，尼克斯召开了战前的战术会议。
第一助教锡伯杜介绍对手的情况，说道：“98年篮网交易来了马布里，然后连续三年没打进季后赛，01年用马布里从太阳队换来了基德。
基德给篮网带去了极大的变化，00/01赛季东部第12名，上赛季直接杀到了东部第1。
在系列赛中，基德率队连续淘汰步行者、黄蜂和绿队，居然一路杀进了总决赛。
虽然在总决赛中被OK组合横扫，但上赛季已经证明了基德的带队能力，证明了这支篮网的强大，绝对的总冠军级别球队。”
这时唐切尼说道：“本赛季打到现在，篮网16胜8负，东部第2，他们的实力不弱于上赛季。而我们……”
说到这里，他有些忧虑地叹息一声，说道：“7胜14负，东部第11，输掉上场比赛后，又掉了1名。”
锡伯杜忘了一眼唐切尼，眼中闪过一丝不以为然。
他不喜欢唐切尼这种当着球员的面露怯的态度，这是一种伤自己球队士气的行为。
唐切尼继续说道：“实力相差很悬殊，面对篮网，我们的内线和外线都要遭到严重的考验。
外线，基德和科瑞·基德尔斯、理查德·杰弗森都是擅长突破的人，我们只能打联防，打三二联防，上线安排三个人，重点防他们的突破。
内线，他们的主力中锋杰森·科林斯身高213公分，体重120公斤，01年的首轮18号秀，但没什么实力。
但是他们的主力大前锋肯扬马丁是一个极具破坏力的人，堪称内线暴徒，篮板球和盖帽很厉害，擅长扣篮。
他是我们内线要重点防守的人，不能让他打顺了，否则我们的士气会受到严重影响。”
唐切尼的执教能力确实一般，宏观上说了一大通，最后也没搞出什么具体的针对性战术出来。
或许也是球队就这个实力，以东部第十一的实力打东部第二，确实有些力有未逮。
晚上，贺中秋第二次来到了麦迪逊广场花园。
他的衣柜是原来哈灵顿的位置，苦逼的哈灵顿去和菜鸟威廉姆斯做伴了。
被他打烂的衣柜已经修复一新，同时他也收到了球队的一张费用清单，一共七百五十美元。
“这是讹诈！”
原以为顶多一两百美元，没想到这么贵，他以前碰瓷的时候都开不了这么大的口，气得他瞪起了眼睛。
这时雷登走了进来，伸手从他手中拿过了清单，说道：“贺，老板说了，这次就算了，这钱他付了，但如果有下一次，就得你自己付钱。
他说了，如果老是他付钱，你有可能把整个麦迪逊广场花园都拆了，他现在可没有钱修新的场馆。”
“老板人不错，今晚我再砸他一块篮板。”他转怒为喜，嘿嘿笑了起来。
“那老板又得破费了，不知道他是高兴呢，还是苦恼。”雷登一怔，笑了起来。
“噗哧！”
“哈哈……”
更衣室里也是爆笑开来。
比赛是八点，七点的时候，唐切尼进来宣布首发名单。
“控卫霍华德·埃利斯，分卫阿兰·休斯顿，小前锋拉特里尔·斯普雷威尔，大前锋科特·托马斯，中锋……”
说到这里，他的视线在一溜衣柜前扫了一圈。
哈灵顿的眼神非常期待，他被贺中秋羞辱了，衣柜也被抢走了，现在迫切需要这个主力中锋的位置，让他在更衣室不是太狼狈。
替补中锋多里亚克一直不喜欢贺中秋，上场比赛他就只打了几分钟，上场时间被抢走了，但他也对主力位置有念想，因为他在魔术和骑士的时候，也轮换过主力中锋。