重新来到空地，杜若决定先练习形意十二形拳。
形意十二形拳和五行拳有着本质上的区别，五行拳需要整套练习，这样才能将练习效果达到最大。
十二形拳则不需要，是可以根据自己的喜好或者习惯来选择对应的拳法着重练习，更多的是从实战方面来考虑的。
不过现在嘛，杜若还没打算去考虑喜好问题，喜好是需要等练明白了之后才能去选择的。
形意十二形拳并不是十二个招式，而是十二个套路，这其中每一个套路都有其核心的点，。
就比如十二形拳中的龙形，这个套路中的招式都是大开大合，如果用这个套路去打人那肯定是不行的，练习龙形的根本是为了锻炼脊椎，练习用脊椎发力才是这个套路的核心。
又比如十二形拳中的虎形，这个套路练习以扑击为主，练习虎形的根本是锻炼胯骨，练习用胯骨发力。
形意十二形，练习的时候要去体会每一个部位的发力特点，然后运用在实战中去。
而且在十二形拳的套路之中，基本上都是以三体鹰捉式开场，所以的套路中又包含了五行拳的劈、钻、崩、炮、横五种用劲方式。
这也是形意拳十二形拳能成为形意拳打法母拳最根本的原因。
杜若将十二形拳打了一遍又一遍，细细体会其中各种形拳所对应的部位是如何发力的，这个丝毫不能马虎，因为只有将每个部位如何发力练成身体本能，到时候才能抛开套路，去进行实战。
杜若这一练就是四十多分钟，直到身体传来不适这才停止。
杜若再次将属性面板打开，将刚刚获得的属性点加上，却意外的发现，完全没有练习的自然门技能竟然增长了一点技能经验值。
姓名：杜若
年龄：31
精：8.40
气：8.42
神：8.74
属性点：0.00
技能：形意拳LV1（2/200）
自然门功法：LV0（1/100）
“嗯，这就对了嘛，自然门的轻功其根本其实也在锻炼腿部力量和身体的平衡，练习形意拳的时候很自然的也能锻炼到腿部，所以有所增长也在预料之中。”
杜若看着自然门功法增加的经验，心中暗想，这就是他刚刚不主动练习自然门功法的原因。
他也想知道是不是每得到一种功法就必须去专门练习才能增长经验。
现在结论出来了，只要是有所关联的，或者是因为其核心目的相同，其实练习形意拳也能附带提升其他功法经验。
这也很合理，毕竟以后功夫肯定是越练越深，到了高深处，说不定看一眼其他功法，然后一上手就能精通其核心。
只是很可惜，属性点并不是因为技能增长才增加，是需要有切实的练习才能有所增长。
第15章 住在民宿
杜若心里想着，他已经决定了，从明天开始必须对自己练武进行一个长远的规划，未来武学技能会越来越多，必须有一个锻炼计划才行。
心里想着事情，杜若洗漱一番，然后吃了些晚上老妈特意留下的饭菜，这才上楼去睡觉。
这些天杜若越来越能吃了，却并没有变胖，反而身材越来越好，特别是肚子，已经没有特别明显的凸起。
第二天一早，杜若照常六点起来，现在的他早上六点起床已经很自然了，到点了就睡不着了，翻身就能起床。
早上先是从形意三体式开始，这次他不是单重三体式，而是选择的双重三体式，也不是站个二十分钟就换成拳法，而是继续站桩。
单重三体式杜若只能坚持三分钟，但是双重三体式就能坚持很久了，压力放在双腿上，也不需要过多的活动双腿，只是偶尔换一下左右，然后站桩持续了一个半小时。
接下来就是形意十二形拳一小时，形意五形拳半小时，最后收功结束。
杜若并没有将自然门轻功进行锻炼，他现在需要先将十二形拳熟练，等十二形拳基本掌握，还有一些杜若在网上买的训练必备器械到了之后，杜若就不会再每天固定在后院练功了，而是有更好的能将形意拳实战和自然门轻功结合的锻炼方法。
这是杜若昨晚结合脑海中的知识想出来的。
就目前的杜若来说，将锻炼身体占一半时间，打法练习占一半时间，这是最合理的安排。
如果他是初学者，而且没有属性面板，那他就应该将全部精力放在锻炼身体上，但是现在杜若能加点，那么一切就不需要那么麻烦了，可以随着杜若的喜好去练习。
直到形意拳的9点经验，还有0.09的属性点，再加上大概三个小时形意拳练习让自然门功法涨了三点，所以经验到手，杜若有一种松口气的感觉。
锻炼结束，顺便加点完毕，杜若洗漱，吃早餐，这才慢悠悠的向着隔壁的杨村走去。
等到了民宿的时候，时间已经来到了上午十点多。
“小玲，早上好啊。”
民宿前台，杜若到了之后杨玲正坐在前台玩着手机，对此杜若也不感到意外。
现在很多订单都是在网上完成的，杨玲需要兼顾回答网上一些游客的问题，所以其实是没有具体的工作时间的，只要事情做好，其他的杜若都不过问。
“老板，这都快中午了，还早上啊。”
杨玲刚好二十岁，高中毕业之后就没再读书了，做了一年的导游，后来没干了，在镇上租了个二手房，然后就用那一间房做了个民宿，顺便还能兼职导游赚点外快。
原本一切都挺好，一个月民宿加导游得有六千多的收入，只可惜然而就在一切都挺好的时候，家里母亲生病，她身为独生女，只能将镇上的民宿转手，回来照顾母亲。
正好杜若这里需要一个人，而她经验丰富，人也负责，所以杨晨光就介绍了她，让她在照顾母亲的同时也能有份收入。
“老板，今天房间订出去了八间，还有一个独栋，一个套房空了下来，订出去的房间有四个是续住，四个今天下午能到。”
杨玲和杜若说笑了几句，然后赶紧汇报了一下今天的工作。
杜若点了点头，然后就打算在民宿各个地方转一圈，他对于杨玲的能力并不怀疑，要知道现在还不是旅游高峰期，十间房能订出去八间，已经是非常不错了，当然这也和这边收费会便宜一些有关系。
“要不这样吧小玲，那间独栋既然空下来了，那就我住进去吧，当然你还是在网上继续挂着，要是中间有人订这间房，到时候我搬出去就是了。”
本来已经走出去的杜若突然想到一个问题，然后回头冲着小玲说了一句。
“好嘞老板，要是订出去了我跟你说，我先给你激活房卡，等下你来拿就好了。”
小玲也没多说，杜若是老板，所以杜若想怎么样都行。
住在这里只是杜若的一个临时想法，第一是体验一下这里的民宿，要是发现什么问题也能及时解决，二是他有一些练功的想法，不太适合让父母知道。
反正现在他是民宿老板，平时住着，有人订房了他就搬出去，然后让阿姨打扫一下房间，就跟平时客人退房一样，也花不了多少钱。
杜若在民宿逛着，发现垃圾就捡一捡，将公共区域的桌椅什么的摆放整齐，然后检查一下水电什么的，时间很快就过去了。
白天民宿其实没什么人，要么在爬黄山的路上，要么爬完黄山累瘫在床上呼呼大睡，除了出来吃饭和退房的人，很少有人有精力还能四处逛。
逛了一圈之后，杜若拿了房卡，给老妈打了个电话，告诉她自己的安排，然后就出了民宿，去到边上餐馆吃了顿饭。
还别说，餐馆老板手艺不错，杜若吃得挺好，吃完之后就去到独栋的那一栋民宿，睡了一个午觉。
待到了下午，去到前台，看着杨玲是如何帮游客办理入住的。
作为老板，这些还是需要搞清楚的，要是杨玲偶尔请个假，他也能补上，不至于杨玲请假这里就没人管了。
事情不多，却很琐碎，不过杨玲经验十足，处理的井井有条，让一旁跟着的杜若学到了不少东西。
“招到杨玲还真是帮了我大忙了，要是我自己去看店，哪还能有时间练武啊。”
感慨一番，杜若回到民宿的那个独栋房子前院，准备开始晚上的功课。
杜若脱了衣服，穿着宽松的短裤，抹好药酒就开始了练习。
先是站桩，然后是拳法。
杜若打拳极具美感，再加上这些天加点练武，使得身材线条颇为不错，总的来说看着杜若练武其实是一件非常赏心悦目的事情。
至少…边上酒馆二楼的小阳台上的那道身影就是这样觉得的，她就这么安静的欣赏着杜若打了一个小时的拳，若是平时她已经开始了她的晚酌了。
第16章 接近实战的练习方法
次日一早，杜若如往常一样六点就起床，昨晚他睡的稍晚了些，前些天他在家的时候，晚上九点半，他一沾床就能睡着。
但是在这，晚上九点半外面的小广场正热闹着，到了十点来钟外面散场，杜若这才好好睡着。
或许这就是发展经济的代价吧。
当然这并不是什么大问题，至少对杜若影响不大，晚上睡得香，少睡半个小时也无所谓。
不过今天杜若并没有和往常一样起床之后就在院子里练武，而是在院子涂上药酒，然后穿好衣服，向着村子后面走去。
练武练武练重要，武更重要，这绝对不是在家闭门造车就能成的，哪怕是在家布置再多的东西用来辅助练武，也没有实实在在的打一场来的进步大。
现在杜若基础方面的东西掌握的很好，抽取的技能以记忆的形式出现在脑海中，让杜若掌握的极高，可是脑子知道了，并不代表身体就会用，所以杜若在练了几次之后，就决定采用偏实战的方式给自己增加经验。
只可惜现在年代不一样了，在这国泰民安的时代，杜若想要实战就只能另辟蹊径。
杜若已经想到了一种方法，用来增加实战经验。
刚开始杜若走在村子里，是能看到有游客准备坐车前往黄山去登山的，六点多的时间已经不早了，不早点出发，这些人是很难在当天下山的。
杜若也是要上黄山，但是他走的路线不一样，他不是按照旅游规划的路线上山，而是从村子后面的一条小路开始上山。
他们这些黄山下的村庄一直都是靠山吃山，在82年黄山成为景区之前，这些村里的村民除了务农之外，还有进山采药和狩猎，所以自然有上山的小路。
只是82年黄山成为景区之后，村民们多了一些营生，生活也越来越好，除了一些老人还会进山采药，其他人就不愿意冒险进山了。
黄山1200平方千米，但是景区部分只有160平方千米左右，除此之外的其他地方都被保护的很好，里面有着大量的野生动物在山中繁衍生息。
杜若今天是要去黄山，不过并不是去找野生动物进行实战的，毕竟都是保护动物，现在不愁吃穿的杜若也不愿意伤害他们。
慢慢的杜若见到的人越来越少，周边也开始变得荒芜了起来。
杜若走在山道上，这是周围进山唯一的一条小路，只是平时少有人走，现在已经杂草丛生。
看着茂密丛林中间的那条小路，杜若脸上露出笑容，活动了一下身子将身体的各个关节活动开来，然后四下看了一下，确认没人之后，杜若背着朝阳快步向着丛林里面窜了进去。
杜若已经查过了，近年来山上没有老虎，也很少在黄山下听人说起有熊出没，没有这两样动物，杜若这才能想到如今的锻炼方式。
杜若沿着小道快速奔跑，小道长年没人走动，周边已经荆棘丛生，不时还有树枝挡住去路。
脚下快速移动，身影时高时低，有时候会用形意崩拳击打树枝，会用手掌拨开荆棘，用虎形越过拦路的枯枝，用猴形从茂密的枝条中窜过，用自然门鸦雀步跳跃，用矮裆步从三十公分的低矮地带一窜而出。
随着杜若的前进，周边的荆棘和数枝越发密集，杜若将这些树枝荆棘当做一个个假象敌对他的出招和进攻，在快速前进的过程中闪躲，格挡和还击。
杜若身体变化极快，时而如同灵猴，时而如猛虎，时而还如燕雀。
这样练功其实只是接近实战而已，毕竟荆棘和树枝是死的，而人是活的，这些树枝只相当于出一招，不像与人对战那样，后续还可能会有其他变化。
而且树枝毕竟是树枝，哪怕有杜若跑动的速度其实也无法与人的出招那么快。
不过这已经是杜若能想到最有效，最接近实战的方法了，特别是等下下山的时候效果会更好。
而且在杜若看来其实现在这样的锻炼就已经很好了，和常人不一样，他的身体素质能依靠加点精气神来增强，等他身体素质强悍了，未来要是遇到敌人，对方也只可能会有一次的出手机会。
形意十二形确实是偏实战的套路招式，但是如果空练不会运用，那和公园里的老头老太太练的太极就没什么区别了，所以现在杜若这样的丛林奔跑也是为了锻炼自己的出招，将形意拳套路简化精炼，熟悉之后才是实战时候可以施展的形意拳。
当然…杜若这样做也不是没有代价，才跑了短短二十分钟，杜若就停下来开始休息了，上山的路对他腿上功夫还有体力是一个极大的考验，而且精力消耗也非常大，这可不能有半点马虎，必须全程保持全神灌注。
可尽管如此，二十分钟的山路，杜若除了脸被他保护的还算好之外，身上的衣服已经被割出一条条口子，胳膊还有大腿等处更是一条条红痕，隐隐有血迹流出。
毕竟是密林，哪怕杜若再会躲，再怎么身若游龙，该被荆棘抽也还是会被抽，该被刺条挂住也还是没法避免，杜若只能减少大部分，然后保护好脸部，其他地方受伤在所难免。
不过付出虽大，收获也是可喜的，杜若发现，刚刚这短短的二十分钟，竟然让他的形意拳技能和自然门功法增加了两点经验，除此之外还有0.02点的身体属性增加。
这样的效率可是比他在院子里面练习快了一倍啊。
看到经验和属性点增长，杜若稍作休息和调整，然后再次向着山上跑去。