有这几个例子在，方韩也就知道自己该如何做了。
不强行练《易筋经》，慢慢观悟琢磨便好。
至于那《神足经》，同样也可以参悟参悟。
其实，方韩如今主修「北冥神功」，他也确实没时间精力去兼修其他的神功，连「小无相功」，他都是辅修。
倘若不是无崖子传功，让他白得了数十年的精纯「小无相内力」，他连「小无相功」的模拟之能都用不出来。
再修炼「易筋经」跟「神足经」，那也勉强。
「易筋经」不能强求修炼，330反而符了他现在的境况。
因为纵然是能够修炼，他也难以兼顾那么多。
索性不能，反而不必纠结。
方韩没有直接开始修炼，而是取了纸笔，细细抄录起《易筋经》秘笈，花了一个半时辰抄录完毕，他又弄了些清水，轻轻打湿《易筋经》的扉页，将其上隐藏的《神足经》人体经脉图以及动作修炼图，都一一对照刻画。
这个花的时间更长，足足两个多时辰才弄好。
此时的《易筋经》全篇秘笈都已经打湿了，不过方韩也没有放在心上。
一则里面的两篇绝学神功，都已经被他重新抄录刻画下来，二则，这《易筋经》经书所用的材质不凡，打湿了之后，并不会损伤纸质。
放置了几个时辰后，那刚刚显露的《神足经》图案又渐渐隐匿不见，典籍的扉页也不见有什么被水浸染过的痕迹。
方韩舒展了一下身子，看见经书已经干透了，翻开并无异处，便也收起，顺便将那两篇新记载的秘笈放好。
这几个时辰，他也一直专研《易筋经》的运行法门，如今倒也心中有底了，便闭目盘腿而坐，尝试第一次修炼《易筋经》中法门！
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第一百零八章 易筋难修，神足速通！朱蛤毒掌？
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呼吸吐纳！
运行内力！
两个时辰的时间匆匆而过！
方韩睁开眼眸，默然无语。
两个时辰静坐修持「易筋经」，收获微渺。
简而言之，就是修炼了，但只修炼了一点点。
真就一点点！
按照这速度进展，他修炼几十年也不一定能够完全修成。
他内力雄厚至极，倒也不是不能强行为之，但鸠摩智的例子在前，他怎么可能再去趟一遍。
“不存修炼武功之念，还真是难啊......”
方韩微微苦笑，这玩意说着容易，但一真的开始修炼，那潜意识下自然而然就开始想着如何运行，如何练就，怎么可能没有不存念头呢。
更何况，他本就对改善自身根骨很是重视。
终归难以一趋而就......
看了一眼《易筋经》秘笈，方韩叹了一口气。
罢了！
反正他现在也不急切，慢慢来就好了。
哪怕练不出精妙，起码也给它练到「入门」。
等着！
现在搞不定你，老子以后加点也要给你扒拉上去！
有些郁闷地取出刚刚抄录复刻的《神足经》秘笈，这天竺的古瑜伽术，看着倒是不像《易筋经》那么难练。
不妨试试。
看着《神足经》上的瑜伽图案，虽有些怪异，但也不难做到。
循图照做，身形侧躺，右手轻举，并且按照其上刻画的经脉箭头方向运行内力。
半响，一股微微暖意，从所修经脉中透出，细细微微，不断游走四方。
竟出乎意料的顺利。
方韩心里微喜，也不停止，一一修炼图形，将最后的图形修完，便觉一阵神清气爽，体内四肢百骸，五脏六腑之中，隐隐约约有什么正在汇聚。
随着时间的流逝，越加清晰，如此又过数个时辰，终于将那股微妙感聚合，好似一团炽烈的火线，从经脉之中游走不定。
心中微动，那股火线又消弭隐藏于体内，微觉古怪。
不明所以。
这《神足经》只有图形，各种图案勾勒，却无什么文字记载，他自己也没搞明白此中是什么情况。
沉吟半响，方韩心念微动，忽而发现这些图案练就，纵然不作动作，呼吸吐纳间，也能颇有妙处，脑海一阵清明。
方韩再度存想刚刚的那股聚合之感，心念微起，五脏六腑、经脉之中便陡然升起一股微微暖意，继而随他心念逐渐聚合，形成一团炽烈的火线游走，心领神会般，睁开眼眸，那股火线游走至右掌之上，轻轻伸掌一推。
霎时间。
掌风煌煌，带着炽烈之意！
隐约能见微红，落在墙壁上，先是发出沉闷的震响。
方韩起身，走近去看。
只见那墙壁上的木板虽没有破裂，但其上却伴随着一道好似烧出来的微焦掌印。
“.....～ˇ.”
方韩一脸懵，也有些没搞清楚这是怎么一回事。
心说我也没用「火焰刀」之类的武功啊。
怎么......
若有所思间，伸手轻轻触及一二。
却听脆裂声响起，那厚木板，竟已似有枯裂的迹象，脆弱得很，稍微一触，这厚木板便瞬间裂开了许多，掉落了许多焦黑枯裂的碎片。
炽热、枯萎、焦黑......
方韩神情微凝，盯着那掌痕看了半响，默然片刻。
才缓缓吐出四个字：“莽牯朱蛤！？”
这景象，唯一能够对得上，也就只有无量山上所见的莽牯朱蛤了。
看了看《神足经》，方韩若有所悟。
这门《神足经》，怕是将他体内吸纳消化的【朱蛤灵丹】药力，给彻底激活，且催动以运用，乃至形成神异之力！？
“好家伙！那游坦之是「冰蚕毒掌」，我这是「朱蛤毒掌」！？”
方韩微微皱着眉头，神情略有不愉。
说实话，他对于毒之类的东西，倒不是有什么看法，平时运用无所谓，但是修炼之时，实在也是不想牵扯到毒质一类的事物。
先前丁春秋那一身毒功，他都不想要，便是因为怕这些蕴藏毒质的内力，污秽了自身的功力，怕留下什么隐患。
哪知道......
先前所服用的【朱蛤灵丹】会以这种形式体现。
但你要说这玩意对他有什么负面影响，那又一点也没有，程姑娘研制的灵丹，自然是有保证的。
只能说这《神足经》足够精妙神异，竟能有如此古怪之效用。
化百毒以己用？
这可比丁春秋那「化功大法」都要高明许多。
「化功大法」，虽也是以百毒为修炼之资，却只是借用，而非真正化为己用，倘没有内力与新毒的镇压，霎时便有反噬之危，先前丁春秋的惨烈下场便是如此。
但《神足经》却似乎要更加玄妙彻底！
那游坦之，便是以此抵御各种毒物毒质的侵害，不仅没有中毒，反而功力渐厚，后面机缘巧合之下将天山冰蚕的毒质全部吸入体内经脉，以《神足经》运行游走，不仅功力暴涨，更是衍生出「冰蚕毒掌」这等神异武学！
一掌之下，冰寒至极！
他从武功不入流的存在，直接实力爆炸，只论“．．属性模板”的话，都能跟乔峰相比了，甚至隐隐超出。
也就他拳脚功夫、武学见闻、搏杀经验，委实是差得很，否则乔峰想要赢他都是比较难的。
如今方韩得此《神足经》修行，竟也有此遭境遇，倒是令他颇有些哭笑不得。
沉默了半响，推门走出，来到院中，看着那些花花草草，方韩随手一掌，掌风凌冽，(好好的)花草被吹得四处晃荡，随即又是一掌，掌风如火，似雾似氤，所到之处，一切花草瞬间枯萎、焦黑。
霎时间，身前六丈直线，出现一道焦黑枯萎的诡异痕迹。
方韩却隐隐松了一口气，这【朱蛤之力】可谓心随意动。
他心念起，便能用出，也能不用出。
如此还好。
起码随心所欲。
他不喜欢不受掌控的事物。
闭目体悟了一阵，运行吐纳，那股炽烈的火线不见减少，似犹如内力一般，稍稍回气，便瞬间恢复。
方韩瞧了一眼那枯萎焦黑的痕迹，果断去了藏书房。
这方面的问题，不懂问程姑娘就对了。
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第一百零九章 朱蛤火毒！
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藏书房中。
本来因为方韩到来，而露出温婉笑意的程灵素，
听得他的阐述，瞬间也敛去了笑容。
神情微焦，立是起身凑在方韩身边，抓过他的手腕把脉。